小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

導語:時間過得好快,感覺這一年就又要過去了這不今天就到了每年小雪的時節,到了小雪也有很多的地方開始下雪了有的甚至已經下了,但是小雪時節的到來也是意味著開始吃傳統食物的時候了。今天小編帶你們來看看。

小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

其實一般在南方的時候就是吃臘肉了,到了小雪的時節,就是大部分家庭在醃臘肉的時候,也可以吃餈粑。有的地方把餈粑做成什麼樣子的都有,大小不一樣的,形狀不一樣的,寓意也是不一樣的,有的象徵豐收、喜慶和團圓。在北方一般是叫年糕的,在北方寓意“年糕,年糕,年豐壽高”。

小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

小雪節氣還有的是會做一些香腸了,臘肉了。把多餘的肉類用另一種方式儲存起來,等到春節的時候正好就吃了,還有很多地方都有冬季吃臘肉的習俗,尤其是南方城市,更是對臘味比較鍾情。

小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

但是有些人也會問,小雪的時候吃什麼是對身體好的?小編給大家推薦幾款食物。香蕉是首選的冬季吃的水果,會在我們出現失眠,煩躁,等一系列的不好的狀態時,香蕉中含有這種物質,適當增加香蕉的攝入會促使人的心情變得安寧、快活。但脾胃虛寒的人不宜吃。還有就是菠菜,大家都知道菠菜中的營養是很豐富的,這時候也是可以多吃一些的。其實一般冬季常見的食物是都可以吃的,對我們都是有好處的但是還是要多吃肉類的,肉類是能很好的滋補身體。下面小編就跟大家介紹一種美食的做法。

小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

肉丸絲瓜湯

主料;

絲瓜一根,200克肉餡,鹽適量,生抽適量,耗油適量,白糖少許,胡椒粉少許,蛋清一個,蔥薑蒜末適量,香油少許。

步驟及做法

步驟一:

絲瓜去皮洗淨,切成滾刀快。

步驟二:

肉餡中加入生抽,鹽適量,耗油,白糖,胡椒粉,蛋清均勻的攪拌。(以上的調料根據自己的額口味新增)

步驟三:

起鍋燒油,油熱之後放入蒜末炒都香味飄出,之後倒入絲瓜炒到絲瓜變軟,在倒入適量的熱水和鹽,用大火煮開。

步驟四:

用手取出適量的的肉餡,用手揉成球的形狀,之後放入鍋中煮。直到煮到丸子飄起來之後再煮一分鐘左右就熟了,因為是肉餡麼,湯的表面會有浮沫,可以撇出去。就可以了。這樣美味的肉丸絲瓜湯就好了。

小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

小雪時節最適合吃它!清爽又美味,多吃不上火

河南特產逍遙鎮正宗老楊家胡辣湯料可批麻辣味方便速食湯85g*20袋

檢視

好了今天小編就寫到這了,你們學會了麼?或者你們還有什麼值得推薦的菜,就在下邊評論哦!最後記得點贊加關注哦!( ` )比心

想了解更多精彩內容,快來關注田家小廚