壓力大、工作忙，是打工人？？？？♀️？？？？的常態。
有句老話說的好啊，中午不睡，下午崩潰。
經過了一個上午辛苦的工作，一頓午餐後立刻飯氣攻心，頭昏腦脹，想要立刻去找周公約會。
一個好的午間睡眠可以為你的下午儲備能量，甚至是提高效率。
所以，午休還是很重要的，
但
糟糕的是，周身的環境往往難以讓你全身心地投入到睡眠？？？？。
桌面太硬、光線太亮、環境吵雜等等因素都讓我們難以睡個好覺。
今天就跟大家來分享我午間休息的三個小物件。
午休的第一個問題當然是睡覺的地方，要睡覺總得有地方。
我工作的地方離家還是比較近的，所以我經常是回家休息。但是的工作比較忙的時候，偶爾也會在公司裡休息。
在公司
肯定沒有在家裡這麼好的睡眠條件，大多還是得趴在桌子上睡。但是如果一直枕著自己的手臂入眠的話，醒來一定會手臂痠麻，很不舒服。所以可以入手一個抱枕，枕在桌面上睡覺，柔軟的抱枕舒適度一定比手臂高。可以選擇普通的抱枕，也可以選擇專門用來趴睡的抱枕哦！
我車上經常放著這一個微信紅包抱枕，至於為什麼直接放公司，畢竟是公家的地方，總有些人不自覺拿去用，所以你們都懂的。
這個抱枕是鵝廠的周邊產品，有點小貴，賀不住這紅包的造型太討喜了，
溫暖每一天，好運時時伴。抱枕裡還有一席毛毯，也是有紅包和錢包加持的，表面柔軟的毛絨面料，具有良好的透氣性，保暖效果也不錯。
午休的時候肯定是中午，太陽？？？？公公的光線肯定是普照大地的，所以一個眼罩是必備的物件。
眼罩這東西很簡總，沒什麼太大的要求，選擇面料柔軟，透氣性好的，遮得住光線的即可。我現在用的這個眼罩是老虎證券送的周邊產品，正面是一隻趴在枕頭上的打工虎。
影響午睡的當然還有噪音問題。
所以你還需要用到耳塞。我
之前用過七八個品牌的耳塞，自從用了霍爾韋尼的產品之後，就一直沒有換過，主要是防噪效果真的很好，戴著也不會感到不舒服。
今天的分享就到這裡了，以上是我在公司休息的時候最經常用到的三個小物件，希望對小夥伴們有所幫助。
