現在也是“談癌色變”，癌症也是現在比較常見的一種，而且癌症多種多樣，我們身體內部各個器官也會出現癌變的情況，就比如說肝癌也是比較常見的。
肝臟作為重要的一個排毒代謝器官，幫助維持正常的功能運轉，但是在生活中很多人卻忽略了對肝臟的保養，導致肝功能退化，再加上飲食的不注意，導致肝臟病變，誘發肝癌的危險。
所以現在生活中養肝護肝也是至關重要的一件事，請你及時遠離一些傷肝的因素，包括肝臟健康。
肝癌的初期症狀表現：
1、肝部位置有明顯的疼痛感
對於肝癌患者來說，最早期的時候也會出現肝臟部位明顯的疼痛現象，尤其是在進行一些活動的時候，疼痛感相對比較強。
2、肝癌患者前期有食慾不振的現象
對於肝癌患者來說，也會影響到腸胃的正常功能，因為膽汁分泌下降，從而就會出現食慾不振，對於一些油膩的食物非常厭惡。
3、水腫現象出現是肝癌的病症
對於肝癌患者來說，由於肝臟受損嚴重也會導致身體出現水腫的情況，所以在一段時間內發現自己身體出現部分水腫或者是全身水腫的情況，一定要及早就醫，可別忽視了加重病情。
4、肝癌患者會有體力不支的現象
對於肝癌患者來說也會出現身體疲憊乏力的情況，自身抵抗力和免疫力也會有所下降，身體也是變得疲憊不堪，所以出現這種現象可別不在意。
母女二人頻繁腹瀉，雙雙查出肝癌？醫生嘆息：這種“湯”建議少喝
【案例分析】
52歲的金阿姨，家庭條件還算優越，平時也是善於保養，50多歲的他看上去也就是三四十歲的樣子，而且非常的端莊優雅，讓人很是羨慕。
而且金阿姨的女兒今年26歲，長得也是非常的漂亮，完全繼承了金阿姨的美貌，母女兩人看上去也是如同姐妹花一般。
金阿姨自從退休之後也是一直在家待著，有事沒事就去和小姐妹跳跳廣場舞，而且在平時沒事的時候還會研究一些養生湯，其中吃得最多的莫過於銀耳羹。
金阿姨聽說常吃一些銀耳能夠幫助補充膠原蛋白，劑的美容養顏的效果，所以金阿姨每天也是會做上一鍋銀耳湯，這才讓金阿姨保持年輕的狀態，而且金阿姨也是每天會做上很多放在冰箱內，女兒下班之後回來一起吃。
每次為了圖方便，金阿姨也是會越做越多，一次做上2~3天的量，放在冰箱內第2天加熱食用，而且金阿姨還認為銀耳湯煮的時間越久效果就會越好。
但是沒想到就在前段時間金阿姨卻出現了頻繁的腹瀉現象，吃了藥也不見好轉，而且女兒也是出現了腹瀉不止的問題，母女二人一同來到醫院檢查，沒想到醫生竟然告訴了他們兩個人同時患上了肝癌。
這可把金阿姨母女倆給嚇壞了，為什麼母女兩個人一同患上了癌症呢？後來經過醫生的瞭解的指原來，正因為母女兩個人經常喝一些隔夜的銀耳羹所導致的。
因為像一些銀耳在吃之前是需要經過浸泡的，但是浸泡時間過長的話可能會產生一定的黃麴黴毒素，所以正常情況下浸泡時間不要超過三小時。
而像這種黃麴黴毒素作為一種極強的致癌物，進入體內就會損傷肝細胞導致肝臟病變甚至癌變的危險，所以像這種久泡的因而才是真正的誘因。
除了久泡的銀耳，還有什麼食物容易傷害肝臟呢？
1、發黴的食物
除了這種情況的木耳之外，在生活中一定要注意，像一些已經發黴的食物也是儘早處理掉，可能很多人為了節儉會將發黴的部位切掉，認為沒有發黴的地方也是可以吃的。
但殊不知，其實像一些疾病沒有發黴的部位也是存在我們肉眼看不到的細菌，很容易就會導致黃精黴毒素進入體內，影響肝臟健康增加患上肝癌的風險，所以建議還是儘早處理掉。
2、酒精
喝酒傷肝，這也是眾所周知的長時間喝酒的話，很容易就會導致肝細胞受損，嚴重增加患上脂肪肝、酒精肝的危險。
不僅如此，長時間喝酒也會導致肝功能下降，增強患癌風險，勸你還是做到儘早戒酒減少酒精的攝入，這樣才能夠減輕對肝臟的傷害，對身體健康有利。
如何保護肝臟，預防肝癌？
1、一定不要抽菸喝酒
一定要及時戒菸戒酒，這樣才能夠減輕對肝臟的損傷，同時也可以預防肺部以及各項器官受到傷害，降低患上肝癌的風險，對身體健康有利。
2、控制自身的體重
在生活中要注重控制好個人的體重，因為許多疾病也是身體過度肥胖所引起的，像肝癌也不例外，所以在生活中要積極減肥，保持合理體重為妙。
3、不要經常性發火生氣
氣大傷肝，這也是眾所周知的長時間生氣，很容易導致肝部受損造成肝氣鬱結的情況不利於個人健康，所以還是要注重調節個人的情緒，不要經常生氣。
4、要養成鍛鍊身體的好習慣
對於肝病患者來說，在平時要注重適當的外出訓練，可以堅持適當的運動，能夠增強自身抵抗能力，抵抗性病毒的入侵，降低患病機率，也可以增強肝臟代謝能力，加速毒素排出讓肝更健康。
5、要做定期的肝部檢查
對於一些肝病患者來說，在生活中要及時進行定期的肝部檢查，這樣才能夠保證肝臟處於健康的狀況，一旦出現了異常的表現，也要及時作出調理，避免肝病加重的問題。
