提到高血壓，大家都不陌生，這是生活中比較常見的慢性血管疾病，根據有關的資料統計，全球的高血壓患者已經超過了十億，而我國高血壓的患病人數已經超過了兩億，也就是說在成年人裡面，平均每三人中，就有一個人深受高血壓的困擾。
所以，想要預防高血壓，我們已經得了解在其到來時的一些症狀，進而及時的控制。
醫生表示，睡覺前的這四種“狀態”，是血壓失控的徵兆。
1、異常頭痛
引發頭痛的因素有很多，病因也比較複雜，比如著涼感冒，神經性頭痛等，不過這些因素造成的頭痛過一段時間就會緩解，可如若頭痛的感覺一直存在，
就要考慮是不是高血壓所造成的。
因為如果動脈的血壓持續升高，
機械作用就會使得血管異常收縮和擴張，由此給動脈壁帶來強烈的刺激，
使患者頭部有疼痛的感覺。
並且臨床的資料表明，大部分原發性高血壓的人群都會在睡覺時，或者早晨起床的過程中，頭部都會出現比較明顯的鈍痛或者搏動性疼痛的症狀，要是血壓水平過高的話，甚至還會伴隨噁心嘔吐等表現。
2、耳鳴
如若沒有受到外界因素的影響，可是卻頻繁的出現耳鳴的問題，又是已經影響到正常的工作和生活，這時候必須高度警惕起來，因為高血壓也會造成這一結果。
主要原因在於人體的全身各處都分佈著血管，耳朵內同樣也不例外
，這些血管對血液以及血壓非常的敏感，假如血壓持續性的走高，便有可能導致而內血管供血不足的情況，進而出現耳鳴表現，臨床上把此種症狀稱之為搏動性耳鳴。
3、肢體麻木
眾所周知，血管的主要作用就是為身體各部位輸送氧氣血液以及營養物質，而手腳處於人體的最末端，也是血液迴圈最終到達的位置。
在血管幹淨時，血液會比較順暢的流動到手部和腳部，
可如若血壓不斷的升高，便會影響血液迴圈
，進而使肢體末端陷入缺血和缺氧的環境，由此一來，手腳麻木的症狀就顯現出來了。
4、呼吸困難
如若睡眠的溫度適宜，並且沒有呼吸道疾病，
可是在睡覺的過程中，卻突然間有了呼吸困難甚至心慌的感覺
，也預示著血管內的血壓已經處於超高的狀態，進而使得心肌肥厚以及心臟擴大，一開始會有呼吸困難的表現，如果沒有重視起來，甚至還會導致心臟功能不全或者心肌梗死。
總而言之，雖然是生活中比較常見的慢性疾病之一，可是很多人對高血壓的瞭解並不是很多，有時候還會陷入一些誤區，導致血壓持續升高，進而出現更為嚴重的健康問題。
所以我們需要了解血壓失控的表現，
尤其是睡覺時有了呼吸困難，手腳麻木，耳鳴和異常頭痛的表現就要及時就醫，採用正確的方法控制血壓
，與此同時，調整飲食結構，不要吃生冷油膩鹽分高的食品，並且適量的鍛鍊身體。
