身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣，卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來說有多麼重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內容是：男性“152-188cm體重對照表”，男性朋友們，快來看看是否達標。
近年來，生活水平不斷上升，生活質量不斷提高，於是身邊越來越多肥胖朋友且男性朋友數量最為多。人到中年，啤酒肚尤其常見。出現啤酒肚時，個人的形象和氣質和以前完全不同，而且伴隨著各種疾病的出現。
每個人的的身高、體重都不一樣，無法一概而論，但是男性152-188cm標準體重對比表可以作為一個很好的對比。
不管是過肥還是過瘦都不是健康的，只有當我們的同種控制在正常範圍內才有助於身體健康，降低患病機率，更好的彰顯男性魅力。
我國的男性身高一般都在152-188cm之間，快來看看下面這個資料表，看看你是否在標準範圍內。超重的人數不勝數，如果你也是，那你要好好調整心態，管住嘴邁開腿。形成良好的飲食習慣和生活習慣
當然對照表中的資料也不一定是完整固定的，而男性的身高體重也是有標準的計算公式，所以男性朋友們可以自己計算子自己是否在標準範圍之內。快來看看世衛計算方法：
男性朋友們可以透過這個計算公式，看看自己是哪種人群。就算你體重達標也要注重體脂率，明白自己的身體情況才能及時的進行調整。
根據調查結果發現，如今很多男性都會存在體重超重的情況，這與平時不良生活習慣和飲食習慣密切相關，如果你也是這類人群希望你能及時進行調整。
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