健康科普 篇一:戶外運動,尤其是夜跑,安全很重要!

作者:斑竹依依

閒暇之餘,在公園裡散步慢跑是一種極其健康的生活方式。我的朋友夏老師特別喜歡這種生活方式,他經常夜跑,我很欽佩他,我問他,你怎麼堅持下來的?他說,兄弟,不要為了鍛鍊這個目標,而忽略路邊的風景,他總能看見美景美人。

健康科普 篇一:戶外運動,尤其是夜跑,安全很重要!

前天,我約夏老師出來聚聚,他說來不了,夜跑為了躲小電驢摔慘了,現在沒臉見人。我不知道是不是因為小電驢,但我要挽救夏老師的夜跑愛好。

我給他推薦了幾款夜跑神器,第一款也是我心目中價效比最高,最實用的一套。

健康科普 篇一:戶外運動,尤其是夜跑,安全很重要!

我稱它為幸運色夜跑手環。它的優點:1。可以綁在手臂,腳踝,脖子等肢體段。2。led顯示燈,真的很亮,尤其是綠色,我相信它一定是夏老師的幸運色。3。可以充電迴圈使用,巡航時間久,防水,價格實惠。有了它,夏老師就不會再怕小電驢了。

健康科普 篇一:戶外運動,尤其是夜跑,安全很重要!

第二款神器,臂包,它小巧方便,解放雙手,輕裝上陣。可以自動調節大小,放手機,耳機都沒有壓力。有了它,夏老師空出的手就可以捂住臉。

健康科普 篇一:戶外運動,尤其是夜跑,安全很重要!

第三款神器,我認為必須是脈動,口感非常好,無糖更健康!補充水分及微量元素!有了它,運動更靈活,躲避更敏捷。

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