北京骨傷科主任醫師王飛科普,足球運動損傷後的措施

足球運動按國外記載,它是創傷發生率最高的運動專案之一。外傷程度,最輕的是擦傷,重的可以有骨折、脫位及內臟破裂。按影響訓練的情況分類47。8%是輕傷,19%是中等傷,只有3。2%是重傷。約86%的損傷是在四肢。

損傷中除一般常見的擦傷及挫傷外,踝關節的扭傷最常見。其次是大腿前後肌肉拉傷、挫傷。膝關節損傷又次之。其中半月板撕裂,膝十字韌帶撕斷,髕骨骨折,髕骨軟骨病等雖比較少見,但一旦發生,治療卻較困難。某些資本主義國家的職業足球運動員,很多都已經切掉了半月板或髕骨。守門員因為經常撲球摔倒,所以很容易發生手腕(舟狀骨骨折)及肘的創傷(鷹嘴皮下滑囊炎及血腫),因此,一般守門員都應穿線衣、帶護肘和手套。

北京骨傷科主任醫師王飛科普,足球運動損傷後的措施

足球運動原因

1。激烈比賽致傷比賽時緊張地爭奪、疾跑與剷球,易發生大腿與小腿的肌肉拉傷與斷裂。突然改變體位,小腿的突然扭轉、內收或外展,可以引起膝、踝關節的韌帶及骨的損傷。

2。因球的間接作用致傷這種損傷多見於下肢。例如,用腳外側踢球,就容易損傷距腓前韌帶,這是最常見的踝關節損傷。用足內側前腳踢球,由於膝關節屈曲,小腿突然因球的作用而外旋外展,就很容易損傷膝的內側副韌帶、半月板及前十字韌帶。特別是與對方運動員“對腳”時更容易發生。