【5-303】 這是一個到家晚了整鍋燜菜主要簡單還特別快的故事……小雨一下還真是挺冷的 ——- 2021。04。21
By sure汪 【豆果美食官方認證達人】
用料
雞胸肉 100g土豆 150g胡蘿蔔 50g芹菜 100g泡椒 一個蒜 兩小瓣香油 可選生抽 看著擱
做法步驟
1、根據自己飯量挑土豆，去皮收拾乾淨切大粒粒倒鍋裡，加上差不多跟所有土豆齊平的水
2、擔心自己吃不飽就隨便抓上把冷凍玉米胡蘿蔔什麼的，大火煮開轉小火
3、再切上把芹菜或者別的什麼耐燜綠菜粒
4、然後鋪上層提前跟菜們統一好隊形沖洗乾淨碼過味的雞胸肉
5、蓋上蓋子中小火燜它三五分鐘的就熟了，開蓋扔椒擓蒜泥順道揪塊土豆嚐嚐小心燙
6、看情況補料或加鍾，確認味道熟度都合適了再關火點香油，大概拌勻挪盤裡隨便瞅兩眼用勺吃
7、走了喲，明天見~
雞胸肉的飲食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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