尿毒症的症狀有哪些？
1、血液系統相關症狀
尿毒症患者腎臟功能已經受到嚴重損害，透過尿液排出體內的毒素和代謝產物比較少，因此體內毒素水平升高，患者可出現牙齦和鼻子出血、月經量明顯增多、全身無力、臉色發白且面板有淤斑。去醫院做凝血功能檢查時發現血小板減少以及有貧血症。正常情況下，腎臟能分泌促紅細胞生成素，這是一種造血物質。當腎功能下降時，此類造血物質勢必會受到影響，使得紅細胞生成發生障礙，從而讓患者出現腎性貧血。
2、夜尿明顯增多
正常情況下，晚間排尿次數並不會超過兩次。若每天晚上排尿次數超過3次，晚上尿量超過24小時總尿量的30%，說明腎臟濃縮功能異常，需第一時間去醫院檢查腎功能。
3、骨骼異常
尿毒症患者體內缺乏一種能調節骨骼的激素，容易讓患者出現骨軟化或骨質疏鬆，其主要症狀是全身骨頭疼痛，走路時間長，腳後跟就有明顯的疼痛感或爬樓梯時膝關節疼痛，最可怕的是會引起骨折。
4、胃腸道相關症狀
胃腸道症狀是尿毒症最突出的表現，其主要表現有厭食，噁心嘔吐，腹部有明顯的不適感而且伴有口腔潰瘍、嘴巴中撥出尿味。當病情達到後期時可引起消化道出血，從而出現嘔血和黑便。
5、身體水腫
尿毒症早期可出現眼瞼浮腫或雙下肢凹陷性水腫，達到晚期時可出現體腔積液，也就是所謂的腹腔和胸腔積水，其主要症狀是腹脹、胸悶氣短。雙下肢水腫且尿量明顯減少時，需去醫院做腎功能檢查。
晚上堅持4個少，腎臟才會更好？
1、少吃高脂肪和高嘌呤食物
在各種肉湯、海鮮和動物內臟以及啤酒中含有大量嘌呤。動物油和油炸食物中有大量脂肪。以上兩者都會增加腎臟負擔，前者導致痛風性腎病，後者引起腎動脈硬化。
2、少吃太鹹的食物
現在很多年輕人偏愛重口味，喜歡吃醃製或煙燻、麻辣食物，但高鹽飲食可引起高血壓，對腎臟帶來或輕或重的傷害。所以必須保持清淡飲食，每天的吃鹽量需低於4克。
3、少吸菸
吸菸越多，患上腎病的風險就越高。長期吸菸會降低腎小球濾過率，增加蛋白尿發生風險。特別是已經有腎病基礎病患者，若仍然不節制吸菸會加快向尿毒症發展程序。
4、少熬夜
熬夜對身體帶來的傷害是不言而喻的，可降低抵抗力，加重腎臟負擔，甚至誘發腎小球腎炎。
溫馨提示
若不幸患上尿毒症，必須嚴格按照醫生囑咐用藥，多注意休息，保持良好的心態，正確面對疾病，做好身體保暖，避免受寒感冒。嚴格注意用藥安全以及飲食安全。飲食以清淡為原則，採取低蛋白的飲食結構，避免大魚大肉的吃，遠離高尿酸和高鉀的食物。
