昨日還沉浸在陽光明媚的太陽浴中，夜裡就開始狂風暴雨。五一假期前後的天氣一直都是烈日當空，晴空萬里，假期結束後的天氣更是炎熱高溫，可是好景不長，就在夜裡多地開始狂風暴雨，出現降水降溫的情況，給我們來了一個猝不及防的天氣大作戰。早晨孩子們都還穿著短袖，就在晚上開始突然降溫10度，連忙把已經收起來的厚外套又拿出來穿上，孩子的健康是千萬不容小覷的，要格外的注意保暖，及時的增添衣物，多吃暖身暖胃的營養菜，這樣孩子上學就不怕冷了！未來持續一週都是降雨降溫的天氣，全家都要做好保暖工作，雖然已經立夏，但是夏天就是多發雷陣雨，天氣陰晴不定，我們要根據天氣的轉變來調整我們的衣物穿著，飲食習慣，每天到飯點不知道吃什麼的時候，就來逛一圈，找找靈感，給孩子做各種各樣的豐富營養美食吧！
今天介紹的這道菜就是大盤雞，非常營養美味，孩子也很愛吃！
雞肉中含有豐富的營養物質，其中的蛋白質，微量元素都能非常有效地被人體消化吸收和利用。孩子常吃雞肉能有效增強體質，變得更加壯實，提高免疫力，預防常見疾病的發生。對於體弱多病的孩子而言，經常吃雞肉能有效改善體虛，身體變得更加壯實，生病更少。
雞肉中含有一定量的鈣元素，經常吃雞肉能有效幫助孩子骨骼發育，促進孩子長得更高。雞肉中含有的微量元素，還能幫助孩子大腦發育，促進孩子的智力發育，變得更加聰明好學，學習成績更好，學習更加輕鬆。
最近的降溫天氣需要大家格外注意孩子的身體健康，衣物上要及時保暖，飲食上要足夠營養，這樣孩子才能擁有健康的身體去上學，又充足的動力考試第一名，全家樂開花。
