近幾年來，患上三高人群也是越來越多，而且逐漸趨於年輕化，主要與日常飲食和作息習慣有一定的關係，但是近幾年來，逐漸也出現了第四高，那就是高尿酸。
相信多數人對它都是非常熟悉的，這是常見的一種慢性疾病，而且當體內尿酸過高不加以調理的話，也會引發痛風等疾病的發生，而且也會損傷腎臟的健康，對身體都是非常不利的。
而尿酸偏高的人，身體也會發生一些明顯的變化，不妨一起來了解一下吧。尿酸高的人，身體若沒這3種表現，恭喜，腎臟還算健康
尿液顏色變深：“吃喝拉撒”是人體正常的生理需求，而我們人體多餘的水分，也是透過腎臟新陳代謝，以尿液的形式排出體外。
所以，在平時也可以觀察一下尿液的變化，也能瞭解自身的健康狀況，若你在時常發現自己的尿液發生，而且還伴有大量的泡沫，不易散去的話，一定要提高警惕了，很有可能是腎臟受損的一個表現。
因為腎臟受損後，就會導致紅細胞滲透到人們的尿液中，導致尿液出現變化的情況，這些表示是體內尿酸含量升高，損傷腎臟的健康。
一定要及時去醫院進行檢查，相反，若你在平時沒有這種表現的話，那就祝賀你了，腎臟保養的還是不錯的。
關節腫大
所以在日常生活中，一旦出現這種表現，很有可能是尿酸升高所引起的，要及時去醫院檢查治療，避免影響身體的健康。
相反，若你在平時沒有這種表現，說明尿酸還算平衡，腎臟也還是比較健康的。
腳部用力不均：
這與腎臟健康是有一定關係的，因為尿酸升高的話，就會損傷到腎臟的健康，而且也會影響自身的走路，導致腳部用力不均勻的情況。
要及時去醫院進行檢查，避免影響身體的健康，若你在平時沒有這種表現，那就祝賀你了，腎臟保養的還是不錯的。
綜上所述：若你在日常生活中，出現以上這幾種變化，一定要提高警惕，很有可能是尿酸升高，損傷腎臟的健康，在平時要注意平衡尿酸，也要注重保護腎臟，要學會調節合理均衡的飲食，堅持適當的運動，這樣才有助於更好的保護身體，為健康助力。
