北魏太后馮氏是一個傳奇的女人。馮氏早先是北燕皇族，祖父馮弘是北燕國君。北燕被北魏打敗後，馮氏的父親馮朗向北魏投降。馮朗投降北魏後，任西城郡公。但馮朗最後還是因罪被殺，具體原因沒有記載。馮朗死後，馮氏受其牽連被充入宮中為奴。此女14歲成皇后，25歲成太后臨朝稱制，私生活比武則天還混亂。
馮太后是一個富有傳奇性的人物，也是一個神秘的女人，關於她的種種傳說、傳奇頗具神秘色彩。有人說她是千古一後，政治智慧高超，可以跟女皇武則天相媲美，是歷史上傑出的女政治家；有人說她生性風流，緋聞不斷，勾搭小鮮肉，拼命給皇帝戴綠帽子；有人說她鐵腕強勢，兩度干政。
公元456年，太安二年，馮太后被冊立為皇后，這一年馮太后14歲。九年後，也就是馮太后25歲的時候，文成皇帝拓跋濬逝世，獻文帝拓跋弘繼位，年輕的馮太后成為太后。我們知道北魏140多年威後來隋朝統一全中國奠定了堅實的基礎。而北魏著名的孝文帝改革就是在馮太后的支援下實行的。正是由於她運用高超的政治智慧和鋼鐵般的手腕，縱橫捭闔，排除干擾，才有了那場影響深遠的改革。
文成帝死後，獻文帝拓跋弘即位時，年僅十二歲，尊馮皇后為皇太后，由丞相乙渾總攬朝政。乙渾圖謀篡位，馮太后用計把他逮捕殺死。從此，朝政由馮太后一人裁決。獻文帝死，馮太后以太皇太后身份再次臨朝聽政。殺了一批政敵，重用一批有改革思想的人，進行一系列改革：頒行班祿制，整頓吏治，統一度量衡，推行‘’三長制‘’，實行均田制。改變了鮮卑族的落後局面，為孝文帝遷都洛陽以後的繁榮打下基礎。
太和八年（484年），實行均田制和三長制。一聽這倆名字，就知道是政策的目標群體是社會最底層，也是數量最為龐大的百姓集團。均田制是由國家統一調配，按人頭分土地，而三長制則是為了解決老百姓的戶口問題，但不是為了解決大夥兒孩子的上學問題，主要是為了明確老百姓的義務。所謂三長，即“五家立一鄰長，五鄰立一里長，五里立一黨長”，老百姓有納稅、兵役等義務，等到具體實施時，責任就落在這三個“長”的頭上。
那些年輕貌美的男子很快吸引了這個孤獨女人的注意，她常常會挑選男寵做伴，她的私生活變得不堪，變得混亂，她開始被兒子和世人所指責，被世俗拋棄，但無論別人如何評判，對於馮太后來說，也許只有這樣才能填補她那課孤獨的心吧！490年9月，年僅49歲的馮太后走完了屬於她的傳奇一生。她的私生活或許成為她生命中的汙點，但她在對國家治理和管理上，卻有著極其重要的貢獻，尤其是一些改革措施，也讓她名垂千史。
