你家寶寶能好好吃飯嗎？
和幾個寶媽聊了聊關於“報恩寶寶”的特點，有位寶媽嘆著氣說：“我也不求他報不報恩的了，能好好吃飯就謝天謝地了！”隨後幾乎所有寶媽都深表同意。
看來孩子不好好吃飯，每頓都要追著喂是不少家長的痛啊！
而且餵飯不僅麻煩，而且對孩子沒好處，可以說追這孩子餵飯不僅不是愛，還是“害”！
追著孩子餵飯的壞處：
1、影響孩子消化吸收；
2、影響牙齒髮育。
孩子不認真吃飯，不認真咀嚼會影響牙齒髮育，含著飯不願意咽則更容易造成齲齒；
3、影響身體協調性發展。
孩子不用動手甚至不用“動眼”就能吃到飯，缺少了一部分身體協調性的鍛鍊；
4、影響專注力。
追著孩子吃飯，就是不斷打擾孩子正在做的事情，孩子既吃不好也玩不好；
5、影響自理能力和獨立性。
其實，寶寶在8-12個月時（對，就是這麼早）就可以嘗試自己吃飯了。
當寶寶吃飯時主動伸手抓食物、躲開家長送到嘴邊的食物、模仿大人吃飯的動作時，家長就該準備一些方便寶寶拿的餐具，讓寶寶嘗試自己吃飯了。
剛開始的時候，家長可以給寶寶一個勺子，自己拿一個勺子，這樣既餓不著寶寶也能鍛鍊寶寶自主用餐，而且有了勺子的寶寶就不會到處亂抓了。
然後逐漸讓自己脫離餵飯這個工作，讓寶寶自己吃飯。
如果寶寶已經很大了，錯過了這個時間段該怎麼辦？
教家長們幾個“套路”讓娃愛上吃飯
1、管住自己的手，不餵飯
讓寶寶自己吃飯，家長需要做的第一步就是管住自己的手，不餵飯。讓自己和寶寶都習慣不餵飯，在飯桌上自己照顧自己。
2、營造吃飯的儀式感
孩子特別喜歡各種儀式感，家長可以試著營造吃飯時的儀式感吸引孩子，洗手、坐上專門給他準備的椅子、用上專門給他準備的餐具……
如果有條件的話，也可以在飯菜上做些花樣，做得好看一些寶寶也會更喜歡。
3、言傳身教，做好榜樣
吃飯時，則需要家長做好榜樣，認真的大口吃飯。
4、減少或暫停飯後零食
最後，也是最重要的一點，就是一定要培養寶寶定時用餐的習慣，適當減少或暫停飯後零食，避免在寶寶不餓的時候吃飯。
有時候也要適當狠狠心，餓寶寶幾頓，讓他明白不好好吃飯是要餓肚子的。
