一年四季遠離咳嗽,比牛肉滋補,比羊肉養人,美

天越熱越要吃它,一年四季遠離咳嗽,比牛肉滋補,比羊肉養人,美!仔愁夏天不知道吃什麼嗎,因為熱所以你食不下咽嗎?吃它吧,還您幸福美味的人生!那就是燉豬腳!燉豬腳是一道菜品,製作原料主要有豬手、黃豆、幹辣椒等,口味鮮美,營養豐富。豬腳異常軟爛、肉色紅潤誘人,甜味自然,醬香濃郁。此菜有益增添食慾,滋補養顏。燉豬腳肥而不膩,色澤青黃,氣味帶有濃郁的草木清香,口感純厚,自然。一起在天氣熱熱的時候和家人享受這份健康和美味吧!

燉豬腳

一年四季遠離咳嗽,比牛肉滋補,比羊肉養人,美

配料:

豬蹄 半個、慈菇 半斤、桂皮 一小段、八角 兩個、香菜 一小捆、花生油 適量、精鹽 適量、味精 適量、十三香 適量、薑片 適量

烹飪步驟:

1。把豬腳慈茹洗乾淨。用炒菜鍋煮半鍋水,加八角,桂皮,一捆香菜,薑片,把豬腳放進去,燉煮20分鐘,撈起洗乾淨。

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2。把洗乾淨的豬腳,鍋中放油,油熱放入豬腳,炒幾分鐘。

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3。放入慈茹,爆炒一會放入清水,水位要高過豬腳,中火燉30分鐘中間時不時再放一下水,以免糊了,(如口味重的中間可放入生抽調調味)。

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4。燉至差不多,加入生抽、鹽、味精、13香、加調料再燉十分鐘(有燉的不夠,可以拉長時間)即可完成。

烹飪小貼士:

1、豬腳是一道菜品,製作原料主要有豬手、黃豆、幹辣椒等,口味鮮美,營養豐富。豬腳異常軟爛、肉色紅潤誘人,甜味自然,醬香濃郁。此菜有益增添食慾,滋補養顏。2、豬腳肥而不膩,色澤青黃,氣味帶有濃郁的草木清香,口感純厚,自然。3、豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和面板組織細胞的儲水功能,防止面板過早褶皺,延緩面板衰老4、製作前要檢查好所購豬蹄是否有區域性潰爛現象,以防口蹄疫傳播給食用者,然後把毛拔淨或刮乾淨,剁碎或剁成大段骨,連肉帶碎骨一同摻配料入鍋