對腎病有所瞭解的病友都知道，腎病和腎虛是兩碼事，一個是西醫的概念，一個是中醫的概念。那麼，腎病患者還需要調理腎虛嗎？腎病患者調理腎虛有什麼好處呢？
腎虛和腎病的關係
腎虛和腎病的關係
腎虛和腎病雖然是兩碼事，但並不代表二者完全沒有關係。
你仔細考慮一下就會發現，我們常說的“腎虛”，實際上是一種亞健康狀態，體質差、易生病、易疲勞、精力不濟、精神萎靡等等。
這些問題雖然看上去沒有造成實質性傷害，但它們實際上是一系列系統功能下降的表現，包括但不限於免疫系統、新陳代謝系統、消化系統、內分泌系統、神經系統、血液迴圈系統等。
這些系統的功能下降，與腎病的病情進展互為因果，可以將其理解為腎病加重的原因，也可以將其視為腎病加重所產生的後果。
調理腎虛有什麼好處？
調理腎虛有什麼好處？
明白了二者之間的真正聯絡，我們就可以知道，腎病患者調理腎虛有什麼好處了。
首先可以延緩腎病的病情進展，尤其是延緩進入腎衰竭階段的時機，讓患者能夠更加從容地平衡治療和生活；
其次可以提高治療效果，將身體儘可能保持在一個良好狀態，能夠在一定程度上增加對藥物的敏感性，提高治療效果；
第三可以減少病情波動的頻率，比如尿蛋白、肌酐、水腫等臨床症狀，減少“突然爆發”的次數和程度，對病情控制有一定幫助。
腎病患者如何調理腎虛？
腎病患者如何調理腎虛？
說到調理腎虛，你是不是想到了診脈、中藥等等？實際上並沒有那麼複雜和神秘。
對於腎病患者來說，所謂調理腎虛，實際上就是改善血液迴圈、新陳代謝、機體免疫和內分泌等系統。
醫生們經常叮囑的保證睡眠、適當運動、飲食控制等等，實際上都是這個原因。
具體來說，如果你的腎功能還沒有下降特別嚴重，可以參考以下做法：
①飲食控制：果蔬、肉蛋奶、主食的比例，控制在3：2：1；
②適當運動：每週三次，每次20-30分鐘的舒緩運動，以身體微微見汗為宜；
③保證睡眠：晚上十點半到第二天早上七點的睡眠時間，不要因任何理由而打擾。
