乒乓球正手和反手指什麼

正手指持拍手這邊,反手指你非持拍手那側,比如右手握拍的,那麼正手就是右側,反手就是左側。

乒乓球正手和反手是以人的位置為參考系的。如果慣用手是用右手握拍打球時,右手邊就是正手位,中間偏左手邊就是反手位。如果慣用手是用左手握拍,左手邊就是正手位,中間偏右手邊就是反手位。

正手一般用正面擊球,反手可以用正面擊球,也可以用反面擊球。

乒乓球正手和反手指什麼

1。正手攻球又稱近臺快抽,是乒乓球運動攻球的一種。

它的動作要點是:(1)擊球前,左腳稍前站立,身體離臺約50釐米;(2)當來球將落至檯面時,前臂外展將球拍後引至身體右側稍後;(3)當來球從檯面彈起時,上臂帶動前臂向左前上方快速揮動,並配合前臂內旋的動作使拍形前傾,在上升期擊球的中上部;(4)擊球過程中,身體重心從右腳移至左腳,以腰部帶動大臂,大臂帶動小臂。

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擊球后球拍繼續揮至頭部高度,然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。特點是站位近,動作小,球速快。若配合落點變化則可創造更好的扣殺機會。

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2。反手攻球

動作要點是:(1)站位近臺,右腳稍前。引拍時前臂與檯面平行,將球拍引至腹的偏左位置;(2)上球時,前臂旋外向右前上方揮動,手腕同時配合作伸和旋外轉腕的動作,使拍而前傾,在上升期擊球的中上部;(3)擊球后.隨勢將球拍揮至右肩前,身體重心從左腳移至右腳,或置於兩腳之間。(4)引拍時,右腳掌內側蹬地,右膝關節略內旋,左膝關節略外旋,腰略向左轉。