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正手發球發力反手旋轉

前期，要求孩子：一，腳要踩踏實二，依靠重心來找球三，身體代手四，不許發力五，學習重心交換六，身體前傾做到這六項以後，再來注重手臂動作...

張本法爾克正手王楚反手

如今的張本智和也一樣，以前反手擰拉好的時候不停地用，後來發現擰不過樊振東、王楚欽等人了，便開始思考轉型，世乒賽嚐到甜頭後又不思進取，遇到打法完全不同的法爾克時仍然要鑽牛角尖，結果在別人擅長的領域栽了大跟頭：這要是奧運會的話估計會後悔死...

張本反手正手力量王楚

力量的增長讓張本智和先後在反手和正手兩個方面發生了兩個重大變化：其一，是足以讓彈打的力量達到壓制對手弧圈球的地步，因為撞擊對於力量的要求更高，無論是直拍推擋還是反手彈擊都是如此，以前張本智和力量不夠、旋轉來湊，現在完全可以做到用力量來抵消對...

王藝迪王曼昱孫穎莎比賽正手

但凡孫穎莎能贏其中的一場比賽，王藝迪也不可能跟王曼昱的積分如此接近...

陳幸嚴升11正手國乒

第四局，嚴升連得2分，陳幸同追成2-2，嚴升連續得分，陳幸同則是出現了連續的失誤，7-3，嚴升重新建立優勢...

馬龍正手單打王楚男單

眾所周知，世乒賽男單冠軍是可以鎖定一張奧運單打門票的，如果明年世乒賽小胖奪冠，那麼馬龍、梁靖崑、王楚欽誰在單打成績更好，甚至是能殺入決賽，那誰就獲得巴黎單打門票的可能性最大...

王藝迪田志希11拿下正手

第二局開場兩人2-2，但王藝迪連拿4分後6-2，王藝迪的控制能力太強了，田志希正手與反手都被壓制，在僵持中加質量也是王藝迪更勝一籌，田志希打得十分窩火，隨後好不容易追到3-7，田志希又自己失誤送分3-8，王藝迪正手進攻3-9，10-4王藝迪...

王藝迪孫穎莎11正手反手

孫穎莎接發球直接給到王藝迪的反手位底線得分，反手相持中孫穎莎回球出界，9-9繼續打平...

梁靖卡爾松正手杜凱比賽

正在進行的是男單八強席位爭奪戰，國乒世界冠軍梁靖崑迎戰瑞典名將卡爾松...

搶攻控網對手正手展搓

1、搓球的目的（反手搓球運用）（1）面對業餘選手實力不如自己的比賽中能搓死對手絕不手下留情（2）面對實力比自己強一些的對手避免對方抓住機會撲球、推球，透過搓球給自己創造搶攻的機會2、展搓搓球有收搓和展搓之分，在和球友私下討論的時候大部分的球...

馬龍王楚男雙男單正手

”比賽中，馬龍對弗雷塔斯幾乎形成了碾壓的姿態，解說員調侃對手，稱：“你以為你接受的是誰的考核，是雙圈大滿貫GOAT最高規格的考核”“敢於直接搶拉龍隊的發球，還是要一定的意志力”“標誌性的馬龍正手暴挑 正手暴挑這一項技術可以說是被馬龍玩得非常...

高遠林昀11正手失誤

決勝局開場林高遠就刁鑽落點1-0，林高遠打出3-0的攻勢後再度怒吼，中國臺北這邊暫停，暫停後林高遠4-0，林昀儒調打終於拿下決勝局第一分，林高遠7-5繼續領先，林昀儒失誤5-8，林高遠9-5再度怒吼林昀儒心態崩了，最終11-5拿下最終逆轉成...

孫穎莎早田希娜比賽女單正手

第二局比賽開局階段，孫穎莎略顯著急，急於想要快速得分壓制住早田希娜，這直接造成了她的無謂失誤較多，幾次平時非常有把握的正手拉吊都沒有能夠上臺，這也給了早田希娜機會，比賽開始之後，一直緊咬比分和孫穎莎打到了6平，關鍵時刻小魔王及時冷靜了下來，...

王曼昱石川反手正手孫穎莎

雙方第一局的比賽，平野美宇正手搶攻大角度，王曼昱反手快撕，反手拉直線，孫穎莎反手變線，海產組合將比分擴大到6：2...

擊球正手頭頂後退反手

無球動作練習方式（以右手持拍為例）：利用單雙打兩條發球底線練習1、面對球網，兩腳平行站位，站在第一條線上（準備階段）2、轉體，側身，右腳後退一步，踩到第二條線上，同時右手架拍，左手舉起指向來球，左腳抬起，動作如下圖，重心在右腳上，調整好最佳...

發球正手下旋右側手腕

發下旋加轉：當球下落到稍高於球網或者和球網同高的時候，前臂加速向前下發力，手腕屈而內收，球拍頭觸球，擊球中下部，向底部摩擦...

劉詩雯馬龍反手正手31

然而，劉詩雯現在的情況與馬龍完全不同...

樊振東張本正手開局世界盃

第六局，張本智和再次變換戰術，在發球上有所改變，樊振東連吃3球開局一度1-5落後，不過適應之後連追3分直接打停對手，重回賽場樊振東依舊延續良好狀態，暴力正手無往不利，期間更是打出一波8-0，最終大比分4-2輕鬆戰勝張本智和奪得本次世界盃的男...

推右攻動作正手練習銜接

左推右攻，整體可分為三個動作...

袁磊正手教練全運會國球

奪冠後，袁磊教練第一時間錄製了小影片，跟球友們分享喜悅，也祝大家中秋節快樂~慶祝袁磊教練奪冠，國球匯限定球板開啟限時福利活動，買匯星2、匠7球板，就送全運會官方指定用球——雙魚全運會嚴選三星球2盒（售價70元），一起來沾沾冠軍的喜氣...