春季是孩子的“長個”期,多吃它,加一物燉一鍋,軟爛入味又補鈣
9淘寶購買以上就是今天和大家分享的一道特別適合春季給孩子吃的土豆燉牛腩的做法,春季是孩子生長髮育的黃金期,所以家長平時多給孩子吃一些高蛋白,補鈣補鋅的食物,牛肉就是其中不錯的食材之一...
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想炒著吃也是需要方法的,就那麼簡單的炒一下吃的大白菜味道就不是那麼好吃了...
其實吧,並不是燉煮的時間不夠長,即使燉煮三小時,肉質就算煮散了,也並不見得軟爛,牛肉反而會更柴不好吃,且無營養價值,這並不是咱們想要的結果...