腰痛、頸椎病、肩周炎都是老司機職業病,教你4個動作保護脊柱
老司機患肩周炎,都是因為飆車姿勢太單一長期一個姿勢,肩、頸部肌肉僵硬、血液迴圈不流暢,肩部固定過久,肩周組織繼發萎縮、粘連,引發肩周炎~第一階段時,主要感到肩部疼痛,關節活動幅度沒有明顯限制...
老司機患肩周炎,都是因為飆車姿勢太單一長期一個姿勢,肩、頸部肌肉僵硬、血液迴圈不流暢,肩部固定過久,肩周組織繼發萎縮、粘連,引發肩周炎~第一階段時,主要感到肩部疼痛,關節活動幅度沒有明顯限制...
b 錢財消長一直以來,你都不是一個劍走偏鋒的人,會希望在生活的安排中兼顧各個面向,因此在愛情方面,你可能已經有了歸宿,在朋友方面,也有定期見面的知心好友,家人帶給你的溫暖更不用多說,但也因此在工作上,你還沒有全力以赴,薪水也還沒有達到你理想...