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被力捧的她,到底靈在哪兒?

改變坐姿一開始可能覺得不習慣，但堅持一段時間就會發現正確的坐姿是讓人很舒服的哦～“坐”對了一舉N得讓身體迴歸到健康舒服的狀態以直線為準在坐下的時候，要保證頭部、胸廓和臀部在一條直線上，處在受力均衡的狀態，透過骨骼傳力...

現代心理學研究發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題...