薯蕷

【健康】這份秋季滋補秘方快收好，照著吃錯不了~

在燉好的牛肉鍋中下入焯好的山藥與猴頭菇，繼續燉煮半小時...

搗山藥泥時我沒完全搗爛還有些顆粒，包豆沙餡時外皮有裂縫，不過壓出的花看不見還是很好看...

幹山藥的營養價值山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分、澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皂苷等...

然後將山藥豆洗淨，大米淘淨，將大米和山藥豆放入高壓鍋內，加入適量水...

得出結論：薯蕷粥對２型糖尿病病人具有降低空腹血糖和早餐後2h血糖的作用，並且在干預12周的過程中，未對２型糖尿病病人生活質量造成不良影響...

炙甘草、柴胡、桂枝、乾薑、麥冬、人參、阿膠、大棗等是炙甘草湯、小柴胡湯等方的合方加減而成...

而穿山薯蕷不僅果實可以吃，它的根更是有著很珍貴的價值，穿山薯蕷的根形狀特異，被人們稱作“穿山龍”或者“穿地龍”，是民間一種就很好的中草藥材，據《中華本草》所記載，穿地龍可作中草藥入藥，具有祛風除溼、活血通絡、止咳等功效，可用於風溼痺前、肢體...

用法用量：注意薯蕷丸是一天3次含，一次含1顆，量真的很小，如彈子大，並不是如梧桐子大，但是對於體虛的人來說，就這一顆就勝過去喝一整鍋的十全大補湯，越是虛的人越受補，特別是虛的很厲害時，用薯蕷丸就如神效...

抗腫瘤作用：天文草全株乙醇提取物的氯仿溶解成分和氯仿不溶成分對結腸癌Colo-205細胞、鼻咽癌KB細胞、子宮頸癌HeLa細胞、肝細胞瘤HA22T細胞、喉表皮瘤Hep-2細胞、神經膠質瘤GBM8401/TSGH細胞和黑素瘤H1477細胞有一...

【香煎山藥肉醬】主料：山藥、雞腿1個（或者雞胸肉）輔料：生抽、料酒、高湯（濃湯寶可代替）、水澱粉、植物油、麻油具體做法（1）首先準備一個雞腿肉，去皮後剔除骨頭，先切成小丁，最後剁成類似於肉餡的樣子...