吃無糖食品就不會升血糖?

配料表中有甜味劑,如糖精、阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素等,食用少量是安全的,但還是更推薦選擇“醇”類的天然糖類替代品,如木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇等,吃的時候也要控制量...

2022-01-13

學姐來了|食品新增劑——不必談之色變

標準中根據食品新增劑功能的不同,將其分為了22大類,分別是酸度調節劑、抗結劑、消泡劑、抗氧化劑、漂白劑、膨鬆劑、膠基糖果中基礎劑物質、著色劑、護色劑、乳化劑、酶製劑、增味劑、麵粉處理劑、被膜劑、水分保持劑、防腐劑、穩定劑和凝固劑、甜味劑、增...

2022-01-10