縮短上網的時間,遠離焦慮

縮短上網的時間,遠離焦慮

總之是各種曬,曬完之後就是持續地等待別人的點贊,如果遲遲沒有獲得別人的關注,就會特別沮喪,然後無論幹什麼事,只要手機一響,就會放下手裡的工作去看手機,這樣的舉動往往會影響我們工作的效率...

2023-01-08