網際網路越來越發達的時代，手機成為了我們必不可少的工具，有些人用來看書聽新聞，有些人則專注於娛樂消遣。選擇用什麼樣的方式利用，它就會發揮什麼樣的功能。所以說，我們生活的時代是最好的時代，但同時也是最壞的時代！如果你對自己的將來還有所期許，對現狀不太滿意，想要有所改變卻無從下手，那麼我建議你可以從這三件小事著手，慢慢改變，點滴積累：
1、每天堅持早起。
美好的一天從早晨開始！從我自身舉例，每天六點十分的鬧鐘，然後起床洗漱，這時候差不多六點半，然後去外面散步（如果有想法也可以選擇跑步）除非特殊原因，早上一定要去外面呼吸新鮮空氣。七點準時吃飯。堅持一段時間後，發現每次做完上述事情之後腦袋都是特別輕鬆特別舒爽的，而不是八九點起床後那種昏昏沉沉的感覺！而且堅持早起還會讓你的作息更規律，對待生活的態度也會樂觀積極！
2、堅持鍛鍊身體
當你迷茫不知道該幹嘛的時候就去健身房吧。身體是革命的本錢，當然也可以成為你撩妹裝逼的本錢。練好一身人魚線，追你的妹子連成片！沒錯，一副健壯的身體對妹子就是這麼有吸引力。還是從我個人舉例，每天一百個俯臥撐，一百個深蹲，有時會附加鍛鍊腹肌的動作。這樣堅持一個月，發現大腿的力量明顯增強，肱二、肱三線條也逐漸顯現，變化最明顯的是胸肌，兩臂加緊的時候又圓又鼓，收效顯著！
3、堅持寫日記
寫日記不僅能提高寫作能力，還是一個自我反省的過程。前些天看到一條訊息，說職場中越來越看重員工的寫作能力，比如文案策劃，工作報告總結等等；透過回顧自己一天的歷程，你會總結出自己的得與失，成為一個有心人！
這三件小事我都是從自身做起，才來這裡和大家分享，希望能夠真正幫助到大家！
