吃肉吃了一個春節了,讓這款甜點幫你解解一身油膩吧!

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春節已過,基本結束了天天吃肉的時期,是不是想要來點懶人美食來解解一身油膩呢!是的,本小魚過個年胖了五斤!

今天發現我冰箱裡的一點存貨——蛋撻皮,就是烘焙生鮮都有賣的那種二次加工撻皮,因而突然想吃甜點了,想想如果用酸奶水果做點餡料,填充在撻皮裡,烤箱一烤,就覺得簡單、美味又低脂。

而今天做的是外形清新可人的檸檬撻,口感極其清爽,但不同於法式檸檬撻,這款檸檬撻是用過濾出乳清的裡海酸奶來做裝飾。撻水中也用酸奶置換掉平時用的淡奶油,口感更清新,熱量也更低。

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廢話不多說,接下來告訴大家制作過程!希望大家喜歡~

【清新檸檬撻】

準備食材(四人份)

撻皮:低粉95克 | 蛋白粉(可省略)10克 | 糖粉12克 | 蛋黃2個 | 牛奶10克 | 發酵黃65克

撻水:全蛋液100克 | 糖50克 | 檸檬汁30克 | 自制無糖酸奶75克 | 澱粉12克

表面裝飾:過濾酸奶200克 | 檸檬半個 | 薄荷葉適量

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製作步驟

1、冷藏黃油切小塊放入容器。

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2、低筋粉過篩放入容器,加入糖粉,加入蛋白粉10克用油麵混合器將其迅速壓成細碎的顆粒狀。

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3、依次次加入兩隻蛋黃和10克冰牛奶,快速用手揉成團。

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4、將其用保鮮袋裝好放入冰箱鬆弛30分鐘左右,半小時後取出擀成厚的面片。

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5、將麵皮提起搭在模具上,稍微整理使邊沿貼合,用擀麵杖在模具上方滾動去掉多餘的邊角。

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6、手指抵在模具側壁捏平面皮,使之與模具嚴絲合縫,放入冰箱冷凍鬆弛20分鐘。

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7、取出後撻皮隔一層油紙,放入重石,放入預熱好的烤箱中層上下管170度烘烤13分鐘。

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8、烘烤撻皮的同時,製作檸檬撻水。兩隻雞蛋去殼後淨重100克加入50克細砂糖放入容器,攪拌均勻。

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9、加入75克自制無糖酸奶,攪拌均勻,然後加入新鮮檸檬汁,再次攪拌均勻。

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10、篩入澱粉,攪拌均勻,過篩備用。

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11、烤好的撻皮取出,倒入做好的檸檬撻水。

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12、放入烤箱中層,上下管170度繼續烘烤20分鐘出爐,稍稍冷卻後脫模。

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13、自制酸奶提前過濾充分。

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14、選擇聖安娜裱花嘴裝入裱花袋,將過濾酸奶裝入裱花袋,然後就開始在檸檬撻表面擠花如圖裝飾。

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15、接下來就是收尾工作,檸檬切片後裝飾即可!

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小貼士

1、撻皮會有邊角剩餘,可以整形烤成酥條即食。

2、倒入撻水後烘烤時會有所膨脹,出爐後會回落至水平狀態。

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