餘干冬泳二三事

文|袁運錄

這幾天,我出現在兩個冬泳基地,晴天就在神仙港,陰雨天就在張家港。

張家港基地,給我們的感覺就是自然空曠,與大自然更加接近。有詩為證:兩岸青山擁旭日,滔滔江水泛春潮。

餘干冬泳二三事

神仙港基地給我的印象,很具人性化,大家彼此熟悉,眼不生,有親情。你看,入水的臺階上,放了幾把椅子,還有幾個坐墊,下午太陽從對岸直接照過來,無論是下水之前還是上岸之後,泳友們可以坐在臺階上,談談天,聊聊女人,交流思想,增進友誼。要是這邊有個寡婦開一家小茶館,生意肯定會很紅火。當然這是玩笑話。

神仙港,顧名思義,與神仙有關,傳說這裡是嫦娥仙子偷偷下凡沐浴更衣的地方。難怪金黃色的“海岸”宛如月牙彎,碧水藍天,就像嫦娥仙子的畫眉。這裡有濃濃的現代化都市氣息,聳立在不遠處的三棟高樓在水中倒影,鳥兒在天空飛翔,彷彿海市蜃樓。

有詩為證:彎彎的港灣,彎彎的眉,碧綠的水,藍藍的天,神仙看著流口水。

神仙港的水雖不流動,卻非常清澈,深不見底,確實是冬泳的好地方。如果有太陽,恍若天上人間。

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神仙港也有兩個弱點,一是車子不能靠近基地,如果下雨天,要走過一段泥濘的小路。還有一個就是沒有活水流。

有一利必有一弊吧。凡事不能求全責備,留點殘缺,那也是一種美。

以前對神仙港抱有“成見”,喝了幾口“神仙湯”,一下讓我把這裡拉黑了。但看到一批泳友常年堅守在這裡,再次引起了我的好奇。於是我決定再次考察這邊的風水人情。

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初來乍到,老周是我認識最早的一個老泳友,據說他業餘還是一個大廚。

這不,自過年後去了幾次神仙港,都沒有看到老周,很是記掛他。有人說,老周每天幫廚忙得不亦樂乎。

細寶是一個專業大廚,他的手藝我多次領教過。舌尖上的活,嚐了一次,你夢裡恐怕還在依稀。

這裡的好多朋友我都不知道他們的名字,只是彼此笑著,互相敬著。

餘干冬泳二三事

那天下午我去得有點晚了,錯過了冬泳的高峰期,水裡只有我一個人,但岸上有一個泳友坐在那看著我。開始我不明白,我問你幹嘛望著我不去跑步?

他說,神仙港有個不成文的傳統:不管是誰在水裡,岸上都必須有人看著。看似一個小事,卻特別暖心,折射出人性的光輝。

他們把遊裝放在小屋,有種家的溫馨,也有野的浪漫。

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瞧牆上的春聯,寫著:冬泳之趣,下水痛苦;往來舒身上岸幸福。

橫批:生命至上

一看,雅俗共賞,溫馨暖心。

大家來這邊,不僅是游泳,更像似與老朋友約會,談天說地。

相對之下,張家港,由於水流喘急,浩浩蕩蕩,加上水中“礁石”,稍有不慎,就有危險。

年內在神仙港,有個朋友因為大霧失去了方向感,在寒冷的水中浸泡了快一個小時,幸虧岸上的泳友發現遲遲不見人。於是大夥驅車趕到對岸,才發現泳友果真躺在水中,亟待救援。假如遇險朋友沒有被發現,後果不堪設想。

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那天我在水裡因為沒有戴上泳帽,突然大腦因為冷刺激一下失去知覺,當朝著岸邊遊卻越越遠,岸上沒有人影,我有些慌神,幸虧後來拼命劃了上岸。

在張家港基地,當我看到水裡只有一人,我絕不離開。我就在停車的地方跑步,這是對生命的敬重。因為只要岸上有人陪同,水中的泳者才多了一份安全。

還有一次,閔主席看到我一人下水,特意留下來陪著我,讓我感到很安全,很感動。

把泳友丟下不管,各顧各地走,讓人有些心寒。

雖然你沒有留下來的義務,也算不上失德,但是給人的感覺是,缺乏人情味。

誠然,來張家港游泳的人很多都是“過路買賣”——臨時野遊,不打算久長,但筆者希望常年游泳的朋友,應該形成一個規矩:只要水中還有一人,岸上只有你一個人,請不要離開。給泳友一份安全,也給自己獻上一份愛心。

當然我還是很感謝張家港的兄弟們,幾次救我危難之中。

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一次是我的汽車,在大堤上陷下去了,稍有不慎,就會翻到江裡去。正當我六神無主時,老同學洪占強和交通局的羅總挺身而出,大老遠地幫我把車弄起來。

還有就是大年初二,我已經脫掉衣服,車鑰匙因為鎖在車內,車門打不開,拿不了衣服。正當我凍得瑟瑟發抖急著團團轉的時候,泳友們幫我想辦法,最後,世紀廣場對面政府隔壁開菸酒行的張總,讓我坐進了他的寶馬,並且把他的大衣脫給我穿,把我送回家。

不敢想象,假如基地沒有其他人,穿著泳褲的我在寒冷的郊外,結果會如何?

為了泳友們的安全,我有一個提議一定要結伴同泳,至少要有兩人以上。

不管你身份高低,如果基地沒人,我們每個人應該自覺主動地留下來,照看我們的隊友。

參加冬泳的人,都是意志力超強的勇敢者。我們與寒冷的冬天抗爭,我們在一個協會,是有難同當同的隊友,而不是各顧各自私自利的人。

餘干冬泳二三事

每一個泳友都有可能遇到安全上的危機,大家需要互相幫忙。

在此,我再次感謝羅總,感謝張總,感謝洪書記,感謝白醫生,感謝曉青女士,感謝餘干冬泳隊友,祝你們身體健康,家庭幸福美滿,虎年吉祥如意。

作者簡介

袁運錄,網名恨若秋水。口吃、強迫症和抑鬱症心理專家;

當代具有獨立思想的認知心理學家;

中華網教育心理頻道、鳳凰新聞專欄作家,知乎、今日頭條心理領域創作者。

餘干冬泳二三事

1988年因為嚴重口吃和強迫接受張景暉心理治療,獲得解脫,並開始研究心理學。

2008年“火車悟道”走出抑鬱後,創立秋水理論。2006年起以“恨若秋水”的筆名在《中國心理與健康》雜誌、中華網、鳳凰新聞、知乎等媒體發表上千篇社會心理研究和實踐文章,並接受過上萬人次口吃和各種心理困擾者的求助和垂詢。

研究方向:強迫、口吃、抑鬱、焦慮、失眠等症和青少年心理創傷、家庭婚姻等心理問題。

代表著作:

《口吃原理與康復》(江西教育出版社。2015)。《情緒心理學》(江西教育出版社。2019)。

正在出版:《強迫症原理與康復》《心理健康手冊》。

正在撰寫:《抑鬱症原理與康復》。