2017年8月30日，我開始了平江縣木金鄉中心小學一學年的援教生活。期間在金龍學區於2018年4月1日舉行一次中小學生田徑運動會，我有幸拍攝了田徑運動會，當時我在想拍攝多了，如果不觸動一下自己，不刺激一下自己，思維可能會麻木，拍攝的圖片就太平淡化了。
因此我記得：在拍攝學生跳遠的時候我採用了定點連拍，進行了有效探索，得到 的畫面有一點兒新意，但在今天看來，當然還是很不成功的。
當時 ，拍攝了四幅跳遠女生的畫面，後期把這四幅畫面，合成一幅，進行了裁剪，得到了這幅圖面。當時自我感覺還行，現在看來，仍然存在一些問題：一是拍攝視點較高，導致圖面主體人物不夠高大；二是主體人物與背景人物重疊較為嚴重；改進的方法是當時應該蹲下來，把鏡頭稍微仰起一點，讓主體從物顯得高大，主體人物同背景人物有可能會有效分離開來。
由於這兩個硬傷，在今天看來，圖片還是過於平庸。反思自己的圖片，反思自己的拍攝技巧，反思一幅圖片中的得與失，再進行梳理總結，才能有效提升自己的攝影技術和藝術。
在忙碌的時代，很難有人逐一點評指導你，更主要的是學會自我反思，做到苟日新，又日新，日日新，才能不斷提升自我，有時就是超越一星半點，這都是收穫。要做一個有思想的人，然後才有不一樣的圖片。
