“好的記憶力,並非讓你一定成功,如果記憶力不好,甚至像一個糊塗蟲,你一定會失敗。並且失敗得非常難看”——巴菲特
“羨慕嫉妒恨”
當你看到電視上《超強大腦》的選手們一目十行,倒背如流的時候,心裡飄過什麼想法嗎?每次看到選手們自信滿滿一開口嘩啦啦的一連串的數字或文字時,我的心裡只有五個字:“羨慕嫉妒恨”!
最近在學習生命數字密碼和靈性數字,每次的學習都讓我感到沮喪,認真地聽完課記下筆記,到了練習的時候,完全記不住,只能重頭翻筆記。
看著同學們學得利索,出口就是一連串的數字,心中有了焦慮感。把記憶力衰退歸根於年紀大了。但反問自己,既然年紀大了,就不學了嗎?有什麼辦法提升記憶力?這個問題讓我遇到了這本書——《世上最有效的記憶法——超級記憶法》
“超強大腦”煉成記
一開始,以為是一本教授記憶法的工具書,但其實,這是一本專門介紹記憶術的書,而作者傳遞給我們的資訊是:透過掌握科學的方法和不斷地練習,每個人都能成為記憶力的人。
作者的觀點是:任何人的學習和社會實踐,都積累了豐富的知識和經驗。如果把它系統地交織在一起,就會有豐富的記憶力。
在記憶超常的眾多“天才”中,他們之所以能與眾不同,僅僅在於他們用心練習記憶術而已。
重新去對待記憶力這件事
書中提出好記憶力的必備條件是
先導性
——敏銳的觀察力
持續性
——高度的專注力
基礎
——找到記憶這件事的興趣點
提升
——知道自己為什麼要記住?
昇華
——改變底層思維,明白記憶是一切智力活動的基礎。
書中系統地介紹了記憶的本質、大腦的秘密、提升記憶力的必備條件、記憶的本質、提升和方法,對提升記憶力的方法做了概述,慢慢揭開了超級記憶的面紗。
在以往的認知中,知識點要背,就死記硬背起來。但其實並不是這樣子的,學霸之所以能成為學霸,一定是在理解的基礎上去融會貫通知識點,並舉一反三再將知識點深刻入腦。這兩種記憶方法的效果天差地遠。
這其實和做人做事是一樣的,生搬硬套和溫柔以待,這兩種方式所彰顯的結果一目瞭然。
欲速則不達
通讀《超級記憶法》後,對應自己的學習方法和方式,當理解了記憶力的根源後,心中對“記不住”這三個字的恐懼和無力感消失了。
大道至簡,我想,最根源的東西,我找到了!