哈嘍，大家好！我是穆醫生。今天跟大家分享一下用生薑治感冒的注意事項。學會了這個小知識以後，在我們有個小感冒的時候，就不用去醫院看醫生了。
用生薑治感冒，首先你得清楚自己的感冒是風熱還是風寒，屬於風寒感冒的才能用，屬於風熱的千萬不能用，風熱感冒的用生薑就是用反了，會加重病情。相反，假如你是風寒感冒，卻去醫院打吊瓶，那就是白白浪費錢，又傷害身體。
那麼風熱與風寒怎麼區分呢？其實並不複雜，風寒感冒的首先是打噴嚏流清涕，鼻塞，頭痛，身上也痛，怕風，怕冷，不出汗，可能還會有點發燙。當然，不一定要完全具備以上症狀才算風寒感冒，有的 只是鼻塞流清涕，打噴嚏，還有的只是怕冷頭痛。但一定沒有口渴，嗓子痛，扁桃腺發炎這些風熱感冒的表現。
在確定了自己是風寒感冒之後，你就可以用生薑15克左右，如果家裡有大蔥 和豆豉也可以加上一點，怕辣的朋友可以加一些紅糖來改善口味，加300毫升左右的純淨水，放在火上煮開了，再煮個10分鐘左右，稍微涼一下就可以喝了。喝完要記得蓋上被子發一下汗，注意避風，不要吃油膩和生冷的東西。
你看很簡單吧？幾角錢我們就可以把我們的感冒給治好了，又沒有副作用。還有，生薑只適合風寒感冒初期的輕症，如果比較嚴重就得及時去醫院就診了。
今天就分享到這裡了，覺得喜歡的小夥伴，就收藏起來。謝謝大家的支援。下一期將給大家介紹哪些人不宜用生薑來養生，不見不散！
