我們都渴望自由，想要追求真實的自我，但是在瑣碎的生活中，我們內心的自我一點一點被壓抑、被侵蝕，甚至被抹殺。
那麼，最後剩下的這個我，真的還是我嗎？
作為女性，我們往往扮演著多重角色，也會遭遇各種問題。
當我們面臨這些困境時，我們焦慮、恐慌，彷彿跌入了谷底。
其實，這些感受都意味著真實的自我即將暴露出來。
這本《女性的覺醒》就是寫給所有女性的覺醒之書，正如書中的友情提示，這不是一本令人舒適的讀物，它將是個驚天炸雷，給正在渾渾噩噩的你帶來巨大的心靈衝擊。
你會看到那些被你刻意忽視的殘酷真相，你會被激怒，你會感到痛苦。
但是，這正是覺醒過程中我們必須經歷的。
你可以選擇短暫地停歇，但是隻有勇敢地邁過去，你才能獲得真正的解放。
為了迎合父母或環境的要求，女性從小就被教育要守規矩，要聽話，我們被迫壓制內心真實的自我，分裂出了一個迎合大眾的虛假的自我。
我們害怕被人指責，害怕達不到期望，為了確保我們的需求能被滿足，我們屈服於虛假的自我，慢慢地埋葬了自己的本性。
我們活在
“理所當然的現實”中，不停地壓抑著自己，我們恐懼、自責、羞恥，在這些情緒的裹挾下，沉默已成了我們的常態。
其實，我們本身就是不完美的，我們也有脆弱、不明智、不勇敢的一面，只有直面這些不完美，接納自己的所有，我們才能獲得真正的成長。
在覺醒過程中，幾乎每個人都會碰到這兩個問題：
“你真的準備好誠實面對自己了嗎？”
“你真的準備好不再拼命從別人那裡尋求認可了嗎？”
社會總是在引導女性要透過犧牲和奉獻來獲得愛，於是，越來越多的女性扮演著自我犧牲的角色，她們開始習慣於這種角色扮演，因為能不斷獲得關注。
演到最後，她們甚至都分不清那是不是真實的自我，就好像面具戴久了，已經和你的血肉連成一片。
所以，當這個熟悉的角色面具被揭開時，我們才會感到如此痛苦，這種情況就是
“自我崩潰”。
自我崩潰時，我們會經歷跌至谷底的絕望，原先那個虛假的自我在重壓下四分五裂，面具底下那個真實的自我就這樣猝不及防地暴露在我們面前。
當殘酷的真相擺在我們面前，我們難道真的要假裝什麼都沒發生嗎？
我們可以逃避，但是逃避卻不能讓我們變得更好。
蝴蝶破繭、鳳凰涅槃，重生總是會伴隨著痛苦，就像成長路上總會經歷一些崩潰。
不要害怕覺醒的痛苦，敞開懷抱，接納不完美的自己。
這條覺醒之路，你我同行。
