很多沒有生娃的女性會認為，女人懷孕後都會出現孕吐反應，事實上並非如此。孕吐與人的體質、心情等多種因素有關，淘媽當時懷孕期間就沒有出現孕吐反應，而我們身邊的孕媽們孕吐反應也是不盡相同，我們先來根據孕吐的程度分一下等級吧。
第1級：沒有孕吐 由於準媽媽的體質各不相同，有極少部分的準媽媽體內激素的變化並不明顯，因此幾乎看不到她們會出現孕吐反應。只是偶爾會出現厭食、情緒低落、頭暈、嗜睡等狀況。
第2級：正常孕吐 這種孕媽的比例佔到絕大多數，她們會感到食慾明顯下降，但是孕吐的頻率並不是很高，主要表現為輕微的噁心或者嘔吐。這時孕婦應當繼續堅持吃飯、休息，說不定過幾天孕吐反應就會消失。
第3級：嚴重孕吐 這種情況就比較嚴重了，有時也稱為妊娠孕吐。這時孕媽通常都是持續性的嘔吐，看到食物完全沒有胃口，除了會把日常吃的食物吐出來，有時還夾雜著膽汁以及帶血的物質。更有甚者連水都喝不下，時間久了就會出現體內電解質紊亂。如果這種孕婦出現體重明顯減輕，就應該及時去醫院治療了。
哪些孕婦不容易出現孕吐？ 首先是身體素質較好的孕婦不容易出現孕吐，她們日常生活比較規律，身體也相對更健康一些，孕期她們體內的溼氣較少，孕吐相對就少了。其次是嗅覺不靈敏的孕媽不容易出現孕吐，因為女性體內激素的變化也會受到氣味的影響，比如有些人聞到油膩的食物就會出現噁心、嘔吐。
最後是心寬的媽媽不容易出現孕吐，通常這類準媽媽孕期想做什麼就做什麼，很少會受一些規則的約束。她們整個孕期心態都比較平穩，幾乎不會和她人大動肝火。因為情緒是會影響人內激素的分泌，如果孕期經常生氣，或者鬱鬱寡歡，都容易出現孕吐的症狀。
