辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

導讀:辣媽花50元自己做滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮。

哈嘍,大家好,健康美食,有我有你,我是煜媽。又到了和大家一起分享美食的時刻了,今天給大家來帶的是一道非常美味的滷豬蹄。前段時間豬肉瘋狂漲價,我們這邊豬肉最貴的時候賣到38塊錢一斤,排骨更是誇張賣到48塊錢一斤,比吃牛肉還貴。我們估計也有四五個月沒有吃豬肉了。我們家老公和兒子是特別喜歡吃豬蹄的,豬肉沒漲價之前每個星期都會吃一頓滷豬蹄,這不豬肉剛剛掉價,老公就忍不住立馬跑到菜市街,花了五十塊錢買了兩個豬蹄回來。一家三口大口吃真過癮。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

要說豬身上哪個部位最營養,那就是非豬蹄莫屬了。尤其是女人,二十五歲以後的女人,隨著年齡的增長,膠原蛋白不斷的流失,導致面板彈性降低,開始長斑,長皺紋。一些注重保養的女人便開始使用各種化妝品,但是不是無濟於事,就是效果甚微。經濟條件好一點的就用玻尿酸或者膠原蛋白,可能有點效果,但是價格太貴,一般人負擔不起。更何況不是純天然的東西對於身體有沒有壞處現在也不能證實。 而豬蹄不一樣,是我們看得見摸得著的,滿滿的膠原蛋白,就連男人都愛吃,更何況愛美的女人呢。是無論如何都不能錯過的美容佳品。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

豬蹄不但具有美容效果,同樣豬蹄也是下奶神器。記得生兒子的時候,兒子特別的能吃,可是奶水又不多,每天喝著喝著就大哭起來。我和老公第一次當爸媽也不知道怎麼回事,急的我們團團轉。後來婆婆來了,一看就知道是因為我奶水少不夠孩子吃才會這樣的。於是專門讓老公去超市買了兩個豬蹄和一些花生回來,給我燉了一大鍋花生豬蹄湯,結果半夜奶水就漲地di生疼。從那以後兒子的奶水就吃不完,每次光吃一邊就夠了。

今天就來和大家一起分享老公做的美味滷豬蹄,喜歡的朋友們可以在家裡嘗試一下,特別的好吃。尤其是這個季節,面板特別的乾燥缺水,大家不妨也來一道這樣的滷豬蹄,美美的過個冬天。

【滷豬蹄】

食材:

新鮮豬蹄兩個,大蔥一根,生薑一塊,八角,桂皮,香葉,花椒麻椒適量,食用油適量,白糖,老抽,生抽,雞精,料酒,耗油,適量,清水適量。

烹飪步驟:

第一步,將新鮮的豬蹄清洗乾淨,然後在豬蹄上劃上幾刀,放入涼水中泡泡血水。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

第二步,取適量的清水,大火燒開,然後將泡好的豬蹄放入開水中,鍋開後撈出來。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

第三步,將大蔥皮去掉,清洗乾淨,切成蔥花,生薑皮去掉,清洗乾淨,切成塊。準備好八角,桂皮,香葉,花椒麻椒。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

第四步,將鍋預熱,然後倒入適量的食用油,油熱後倒入切好的蔥花,生薑,八角,桂皮,香葉,花椒麻椒,爆炒至香味出來。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

第五步,撒入少許白糖,然後倒入適量的白開水。

第六步,淋入適量的老抽,調色。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

第七步,倒入適量的生抽,雞精,料酒,耗油,燒開後關掉火。

第八步,將煮好的料汁倒入高壓鍋中,再將豬蹄放入高壓鍋中。煮四十分鐘就可以了。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

第九步,將滷好的豬蹄放置一夜,第二天美味的滷豬蹄就可以開吃了。

辣媽花50元自制滷豬蹄,滿滿的膠原蛋白,比買的好吃,真過癮

健康美食,有你有我。今天的美食就分享到這裡了,歡迎大家點贊,評論和關注,有不足的地方謝謝大家指導,下期再見。