豬肺杏仁湯
豬肺湯的正確做法,這些食材和步驟缺一不可,春季多喝潤肺止咳
豬肺湯深受人們喜愛,製作簡單易上手,豬肺含有大量人體所必需的營養成分,包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸等。豬肺味甘,微寒,有止咳、補虛、補肺之功效,最近因為天氣問題,小孩時不時都會咳嗽,今天來煲一道清肺止咳的湯給他們喝
豬肺杏仁湯
話不多說,今天就來跟大家分享這道豬肺杏仁湯的做法。
準備的食材:豬肺一個,桑葉四片,豬腱子肉250克,赤杏仁20克,白杏仁150克
食材
第一步:先用牙籤在豬肺上密密的紮上洞洞,再把豬肺的氣管接到水龍頭,灌入清水,然後用力擠出灌進去的水,反覆幾次,清洗乾淨
清洗豬肺
第二步:洗乾淨後,豬肺切成稍大點的塊
豬肺切大塊
第三步:把豬腱子肉剔骨,切成塊,裝盤備用
豬腱子肉切塊
第四步:豬肺冷水下鍋,下入料酒,生薑,開大火煮開,煮至豬肺縮水,撈出過冷水,清洗乾淨
豬肺焯水
第五步:準備一口瓦煲,下半煲清水,下入豬腱子肉,開火煮開
下入豬腱子肉
第六步:把鍋燒熱,下入豬肺,把豬肺的水分小火炒幹
豬肺炒幹水分
第七步:水分炒幹後直接轉入瓦煲,下入一半白杏仁,赤杏仁,桑葉,開大火煮十分鐘
下入食材
第八步:剩下一般杏仁下入打漿機,下一碗清水,把它打成杏仁漿,湯煲十分鐘後,下入杏仁漿
製作杏仁漿
第九步:轉小火,煲一個小時即可,一道清肺止咳的杏仁豬肺湯就做好了
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