逛超市若遇到這4種零食,別手軟,低卡好吃不發胖,過足嘴癮

逛超市若遇到這4種零食,別手軟,低卡好吃不發胖,過足嘴癮。

零食對於很多女生來說,都是無法拒絕的,不僅能夠緩解飢餓,而且還能過足嘴癮。緊張上班了一天之後,吃一點零食,來一點茶點,還能提神,這就是為什麼有那麼多的好公司有下午茶的原因。

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不過現在太多的零食為了追求口感,在食材裡面加入了很多的白糖、糖精,吃起來很甜很好吃,但是熱量很高,很容易發胖。對於愛美的姑娘來說,熱量、糖分如臨大敵,有沒有低卡無糖的零食呢?當然有,比如這4種零食,如果在超市遇到了,千萬別手軟,直接帶回家。

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五黑紫米餅

好的零食不僅要味道好吃,而且要0卡無糖,最好還要能夠美容養顏,看似苛刻的條件,真的有這樣的零食,五黑紫米餅就能做到。

所謂的五黑就是“

黑桑葚、黑米、黑豆、黑枸杞、黑芝麻

等5種黑色食材搭配而成,看似黑乎乎的餡餅,卻是很好吃。裡面是紫薯和芋泥混合而成的內餡,餅皮軟糯有嚼勁,餡薄不膩,吃上一口軟糯香甜好滋味,口口都是驚喜。

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值得一提的是,這款五黑桑葚紫米餅不新增白砂糖和紅糖,還原食材最原本的味道,好吃的同時也不會給身體增加額外的負擔,一家老小都能放心吃。

而且五黑食材裡面還含有大量的花青素,花青素是一種抗氧化劑,能夠清理人體內的自由基,不僅能改善面板,更加細膩有光澤,而且還能防曬促進面板變白。愛美的女生都很清楚花青素的作用。

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五黑桑葚紫米餅

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紅豆芡實八珍糕

濃濃的傳統特色的糕點,外觀一如既往的醜。

包裝很一般,表面一層芝麻,看著就好像包裹著芝麻的燒餅,看著不起眼,卻是採用紅豆、芡實、紅棗、黑米、山藥、白芸豆、紫米等天然食材製作,吃上一口又香又軟,

口感非常豐富,營養也均衡,而且0新增蔗糖,對糖友也非常友好,孕婦也適合吃。

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八珍糕是傳統的食補名方,

自古以來,人們就講究由內養外,懂得從飲食方面進行調養身體。現代人將多種營養食材製作成為好吃的小零食,在滿足味蕾的同時也提高了身體免疫力,一舉兩得。

把它作為一日三餐主食、下午茶點、加班餐等都適合,富含膳食纖維,營養豐富,飽腹好吃,營養又健康。

每一個紅豆芡實八珍糕都是獨立小包裝,方便攜帶

,遇見別錯過,條件允許多囤些 ,隨時想吃就吃,對管理體重也有好處。

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紅豆芡實八珍糕

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五黑肚臍餅

黑乎乎的健康零食,是現在的主流。看著外形很像個肚臍,又叫五黑“肚臍餅”,別看它這麼醜,可脆弱了,一掰就斷,裡面還有紅糖薄層夾心,你們要的脆+軟口感,它都有~

黑色能量,一次給你5種所需營養,除了黑枸杞、黑米、黑豆、桑葚、紅糖,還加入精選紅薯和全麥,把健康做到極致。科學配比,黃金營養搭配,每種原料缺一不可。

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口感很奇特,咬起來果然真的很脆弱,外面是脆脆的,再嚼裡面是軟軟的,很有嚼勁。濃濃的芝麻香帶點微甜,越嚼越香,甜而不膩,還不熱氣,0負擔,是減肥代餐的好食品。

口口都有利落的“咔嚓”聲,吃得出的原香原味,隨身備幾包,隨時補充黑色能量,健身人士的快樂!

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五黑肚臍餅

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即食雞胸肉

雞胸肉的高蛋白,高營養,很多姐妹都知道,但是就是做的不好,自己做的雞胸肉又硬又柴。

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雞胸肉還有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。其蛋白質含量高,容易被人體吸收利用,含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構磷脂的重要來源之一。

蛋白質含量豐富,熱量低是它的特點,100g即食雞胸肉熱量僅為126kcal,適合控制體重的姐妹們作為下午的點心。開袋即食,鮮嫩多汁,肉質軟嫩,關鍵很方便。

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10袋優形沙拉即食雞胸肉

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