土豆是既能當主食又可以當菜吃的食物,土豆營養全面,做法有很多種,可以蒸、煮、炒、燉或者油炸,每一種做法都好吃。今天我們不蒸,不炒也不燉,而是用土豆做一個適合夏天吃的土豆麵魚,香辣爽口,軟糯Q彈。
面魚做法簡單,不需要揉麵,把蒸熟的土豆加了澱粉和麵粉和成團,用剪子隨意剪一剪,搓一搓就可以入鍋煮,簡單方便,比麵條好吃。
【食材準備】
土豆,黃瓜,蔥,蒜,香菜,小米椒,花生米,辣椒,花椒,生抽,陳醋,蠔油,鹽,糖
第一步:
鍋裡倒少量油,中小火把花生米炒熟,炒到顏色變紅出香味之後盛出來,不要炒糊了。
第二步:
把土豆削去外皮,切成片狀,放入蒸屜中,上鍋蒸熟。
第三步:
再切一些黃瓜絲,蒜末,小蔥段,香菜末和小米椒圈,切好的配菜全部放入盤中備用。
第四步:
土豆蒸到輕輕能按動的狀態就蒸熟了,把蒸好的土豆放入碗中,用叉子按壓成土豆泥。
第五步:
在土豆泥中加入半碗木薯澱粉,也可以用土豆澱粉,然後再加入適量的麵粉,下手揉成麵糰,揉成偏軟的麵糰就可以,太軟可以再加點麵粉,太硬就加一點點水。
第六步:
把做好的土豆麵團拿出來,放在矽膠墊上,矽膠墊撒一點乾麵粉防粘,揪一小塊麵糰放在矽膠墊上搓成長條,搓成中間高,兩邊低的形狀,也可以用剪刀直接剪。搓好的面魚放一旁備用,底部記得撒乾麵粉防粘。
第七步:
鍋里加入清水燒開,依次下入搓好的土豆麵魚,煮到土豆麵魚全部浮到水面上,表面透明光亮的時候就煮好了,撈出來過涼水。
第八步:
在一個碗中放入蔥蒜末和小米椒圈,再放入1勺辣椒粉,1小勺花椒粉,接著在碗中淋入熱油,炸出香味。加入1勺生抽,1勺陳醋,1勺蠔油,少量鹽,1勺白糖,用勺子攪勻。
第九步:
把土豆麵魚瀝乾水分,擺入到料汁中,上面放一些黃瓜絲和香菜末,用筷子拌勻,最後在上面放一些油炸花生米,涼拌土豆麵魚就做好了。
用土豆做面魚,有淡淡的土豆香味,而且口感很糯,加了木薯澱粉,口感筋道有彈性,而且非常爽滑,夏天吃香辣爽口,促進食慾,而且營養豐富。
【小貼士】
1、土豆要選粉糯的,蒸土豆最好直接放在蒸簾上,放在盤子裡容易產生太多水汽。
2、一般300克土豆放半碗木薯澱粉,如果麵糰太軟就補麵粉,因為木薯澱粉放多了會偏硬。
3、麵糰不要和太硬,稍微軟一點吃起來會軟糯Q彈。
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