臨近過年,年味越來越足,家家戶戶也都忙碌著備年貨!魚一定是過年不能少的,所謂“年年有餘”,“魚”的諧音即為“餘”,有著好寓意,並且,對體質虛弱且不過敏的適用人群來說,黃花魚有一定的食療效果。
魚種類很多,做法也很多,今天要跟大家分享的黃花魚不僅過年可以當主菜,平常也可以經常烹飪。
準備食材:
黃花魚、蔥、姜、紅尖椒、香菜、鹽、料酒、蠔油、味極鮮、生抽、白糖、白醋。
烹飪方法
:
1、將黃花魚的內臟去除並清洗乾淨。
2、將到稍微斜側,在魚的兩側打上花刀。
3、在魚的表面撒一層鹽,用手按摩均勻。
4、再倒入料酒,同樣給魚進行按摩。
5、然後放置一邊醃製30分鐘。以確保魚沒有腥味,並更容易入味。
6、將蔥切成蔥花,姜切成薑絲,香菜切成末,紅尖椒切成圈,放置一邊備用。
7、調料汁。碗中加入蠔油、生抽、味極鮮、料酒、白糖、少許的鹽。
8、鍋中加入多一點的油,油熱後,放入薑絲,蔥花。
9、待有香味以後,將放入的薑絲和蔥花撈出來。注意小心油鍋,避免燙傷。然後放入醃製好的黃花魚。
【小提示】如果想要造型好看的成品,那這時把魚放入鍋中時可以拖住魚尾巴,稍微藉助人為力量使魚進行定型。
10、煎至魚定型以後,小心翻轉魚身煎另一面。魚的兩面都煎至金黃,即可盛出。
11、鍋中留有煎魚的底油,放入薑絲,蔥花,炒出香味,然後倒入調好的料汁和一小碗水。
12、將剛煎好的魚再放入鍋中,加入一點兒白醋,再燉5分鐘。
13、5分鐘後,等湯汁濃稠,放入紅尖椒圈和香菜末即可出鍋。
今天分享的鮮香美味的家常版黃花魚就做好了,垂涎欲滴,色香味俱全。這樣一道菜,刺激了味蕾,得到了滿足,老少皆宜。動心的你,想吃就快去試試吧!
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