【來源：東莞市商務局_工作動態】
為進一步增強幹部職工的健康素養和保健養生知識，養成健康、文明、科學的生活方式，提高身體素質，9月15日上午，我局利用“商務大學堂”平臺，以“線上+線下”形式舉辦健康素養知識講座，共有60名幹部職工參加線下會場講座，100多名幹部職工同步收看線上直播。
本次邀請了東莞市人民醫院梁少琴主任為大家授課。梁主任以 “中醫養生”為主題，將養生知識與人們日常生活緊密聯絡起來，重點圍繞調飲食、適寒溫、練形體、養精神等方面，用通俗易懂、形象生動的語言從中醫角度為幹部職工詳細講解了正確調養、保健養生的方法。針對機關幹部職工工作、生活、家庭壓力大等問題，從生活、飲食、起居、睡眠、運動、習慣等方面給予全方位的科學指導和建議，讓大家對中醫養生有了更直觀、更深刻的認知和了解。最後在現場答疑環節，梁主任就幹部職工提出的問題進行了逐一解答，現場氣氛熱烈。
講座結束後，幹部職工們紛紛表示，本次講座內容豐富、貼近實際，既有理論高度，又有很強的針對性和指導性，透過學習加強了自我保健意識，努力養成良好的生活習慣，不斷提高身體素質，以更好的精氣神應對日常繁忙的工作和各項挑戰，更好地服務商務發展大局。
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