作者：言爭雲
一、筋膜槍是智商稅嗎？
評價一件東西是不是智商稅，首先我們要了解它是用來幹什麼的，如何工作的。
筋膜槍最開始是運動圈的人在使用，各路運動員用它來緩解運動後的肌肉痠疼和僵硬。不過因為筋膜槍配備多個按摩頭，能按摩身體不同肌肉部位，後來非運動人士也開始使用它了。
那麼，筋膜槍是如何工作的呢？
這裡有必要說下筋膜，筋膜是包裹在肌肉最外層的薄膜，具有一定張力，可以維持肌肉穩定狀態。
當我們運動後，肌肉處於收縮狀態，相應部位的筋膜也處於收縮狀態，如果長時間不放鬆按摩，筋膜容易產生粘連，導致勞損，影響肌肉正常功能使用。
而筋膜槍是利用其高頻衝擊力向肌肉深層傳遞力量，包括擊散乳酸堆積，刺激深層筋膜，讓其恢復張力，使人身心放鬆。
筋膜槍有兩類，一類是運動專業人士使用的大筋膜槍，具有更高的擊打頻率和深度。另一類是mini筋膜槍，相對來說，擊打頻率和深度肯定要比大筋膜槍弱，但是完全能夠滿足非專業人士（上班/輕運動）的需求使用。。
對比專業筋膜槍下來其實mini筋膜槍的使用要更加順手，因為它的體積小，重量輕，噪聲小，比較方便日常攜帶。
並且針對那些運動量不高或者是想要在辦公室進行放鬆的人來說，mini筋膜槍的使用效果以及生活匹配度都要更高一些，更加貼近生活所用，價效比更高。
所以接下來就跟大家簡單講講mini筋膜槍的選購要點以及產品具體使用引數。
二、mini筋膜槍的選購要點
在mini筋膜槍的選購中，大家可能還不太瞭解，畢竟它轉變為日常生活用品，進入到市場中也只有短短几年的時間，對於一些廠家的發展和具體引數的判定也沒有深刻的認識。
所以今天就來給大家科普一下，在購買mini筋膜槍之前必須要了解到的一些選購要點。
而且這次也拿出了一些牌子來進行實測，看看這四個產品-野小獸MG11，倍益康HL2，SKG F3，雲麥-M351之間的實力對比究竟如何。
1、外觀
有人看到外觀的第一眼，可能以為我是個顏值黨，但其實不是這樣，畢竟筋膜槍作為手持運動恢復器械，它需要有自己合適的人體工學比例以及使用體驗感。
這些都能夠透過外觀來呈現出來，包括手持部分的長度，按摩頭傾斜程度以及換檔按鍵的位置等等，都會體現在基礎外觀上，所以大家在購買的時候可以對這方面多加註意。
材質方面主要看各款筋膜槍在手部握持過程中，它的手感如何，這也直接影響到後續的使用。綜合評估下來、倍益康、SKG和雲麥的這三款筋膜槍手持感覺都比較好。
倍益康在手柄上添加了ABS烤漆塗層，並且還配有防滑矽膠。
SKG和雲麥則是磨砂鋁合金材質的握把，有一定磨砂的手感。
但是野小獸的這款筋膜槍只有ABS烤漆，沒有搭載其他的設計，就很容易在使用過程中脫手。
大小和重量其實對女性健身群體還是很重要的，因為有些針對於有氧運動的女生可能要進行長時間的放鬆，所以它的重量也關乎著使用感受。
這四款筋膜槍中倍益康只有382克，是最輕的，其次就是野小獸的400克，SKG和雲麥的筋膜槍比較重，分別是516克和480克，長時間握持的話手比較容易酸。
2、電機
選購筋膜槍之前，看電機應該是老生常談了，如同所有的電子產品一樣，電機都是它們的靈魂所在。
如果用一個更恰當的比喻，那麼可以把它比作為筋膜槍的心臟，只有擁有一顆強大而有力的心臟，才能夠跳動出最澎湃的力量。
在比對筋膜槍具體引數的時候，可以直接對比它的電機功率，因為現在的電機都是無刷電機，有刷電機已經逐漸被淘汰出市場，所以可以不做參考。
在選擇功率的時候，一般能夠達到60w左右的無刷電機就比較符合日常運動恢復的需求。
雖說現在都屬於無刷電機，但是這其中也分為無感電機和有感電機，雖然在技術上的相差並不多，但是有感電機的使用反饋還是要更勝一籌的，對比下來只有倍益康的內部設計的是有感無刷電機，所以它在實際體驗中要更加順滑一些。
有感無刷電機：有感無刷電機在額定的推力數值中，去施加外壓力，筋膜槍的電機是會實時監控反饋電機速度，做一個及時動力的補充，保持槍頭的振動頻率，不會出現一快一慢的情況，能夠調整電機動力平衡到最佳值，輸出的推力強勁；電機壽命超長；成本價格高，是有刷電機的5-10倍。
無感無刷電機：無感無刷在使用上，去施加外壓力頻率是有變化的，聲音也是嗚嗚嗚聲，頻率上一快一慢，無法實時反饋電機速度，由此產生的磁汙染會影響筋膜槍電池壽命，輸出推力較小；電機壽命長；價格與有感無刷電機比較更便宜。
從選購上講，建議直接選擇有感無刷電機，畢竟它關乎著筋膜槍的使用效能和壽命，買回來效果弱化快了，價效比就非常的低！
在檔位變換上，倍益康支援五檔調節，SKG和雲麥都支援四檔調節，野小獸只支援三檔調節。當然了，能夠調節的檔位越多，也就說明更能夠適應不同的運動場景，所以還是檔位多一些方便匹配適應的運動放鬆效果。
3、電池容量
電池容量所關係的不僅僅是筋膜槍的單一續航能力，更重要的是它在承載電機輸出的過程中，能否提供強有力的電流和電壓。所以說電池的容量是一方面安全質量也是另一方面。
如果想要購買到能夠保障安全的筋膜槍，最好還是從大品牌出發（只有倍益康的電池有註明廠商為天津力神的3C動力電池，該廠商也為賓士提供電池，質量有背書），明確電池出處這樣可以確保安全質量得到把控，點個贊。
除此之外，我們再來說說容量的重要性，因為筋膜槍，它的電機頻率較高，所以相對來說耗電量也比較大。
在選擇筋膜槍的時候，既要選擇在握持過程中不會太累手，又能提供充足電池容量的產品。這樣就可以在維持使用效果的基礎上來增強續航時間。
平時在使用筋膜槍的時候，無論是在健身房使用，還是拿到辦公室放鬆肌肉，亦或是居家鍛鍊，都要有充分的續航時間，這樣才能夠增強使用體驗。
4、推力
如果說電機是筋膜槍的心臟，那麼推力就是它的拳頭。
由電機的工作後，推力在前方把力量傳輸到按摩頭，然後對區域性肌肉進行深層放鬆，而放鬆效果就是由推力來決定的。
同時筋膜槍的也是產品整體質量的表現，推力越大，那麼筋膜槍作用在筋肉上的強度也就越大，使用後也更加舒適。理論上電機、動力和軸承系統的綜合質量表現越好的，那麼推力也就越大，就如同汽車馬力一樣，越高馬力的發動機越好。
對應筋膜槍的推力在12kg以上的筋膜槍才是比較優秀，而推力在10kg以下的筋膜槍只能算一個普通的表層按摩器。
經不同的筋膜槍類別可以針對不同人群進行各個等級的放鬆，比如說運動員級別的可能需要30kg的推力，而一般女生放鬆的話，僅僅需要10到15kg就能夠滿足基礎的運動放鬆了。
除了具體引數之外，其實推力也會受到多種因素的影響，無論是電機能夠提供的電力還是電池，在電壓上的輸送，亦或是整體的傳動結構，都會對讓推力產生細微的差別。
所以我們在選購筋膜槍的時候一定要全方位考慮，避免某一方向的偏差對整體的體驗產生影響。
對於女生來講，最適合的扭矩範圍在10到15千克左右。由此可判斷野小獸筋膜槍，它的扭矩不太符合實際要求，所以達不到透徹按摩的效果。
如果搭配實際運動訓練來講的話，在這裡倍益康和skg的扭矩可以說是比較合適的了，既可以照顧到女生的主要運動效果又能夠提供充沛的力量。
5、噪音
評定筋膜槍的過程中，它的噪音指數真的是太重要了。
因為在外面使用筋膜槍的時候，避免不了在人多的健身房把它拿出來放鬆肌肉，別的筋膜槍使用的過程都是潤物細無聲，而你的筋膜槍一拿出來就好像裝修隊上班了一樣。這樣的影響實在是太大了，況且就算是自己在家裡面放鬆也忍受不了這樣的噪音影響。
在噪音的判定上，我們用具體的分貝儀來測定它們所產生的噪音都有多大。經過具體的測驗，可以得出倍益康與雲麥的噪音效果較小，而SKG和野小獸的噪音水平屬於中等，尤其是野小獸在開啟的時候能夠感受明顯的聲音影響。
還有另外一個原因，就是在工作過程中持續發出噪音的筋膜槍，想必它的電機質量也一定比同類產品差出好多。所以這不僅僅是體驗上的差別，更是在具體產品質量方面的區分。
6、按摩頭
有了充足的後備力量之後，自然是要看看它的按摩頭能夠提供怎樣的按摩效果。
我對比了這幾款不同的筋膜槍能夠發現它們中的按摩頭其實都各有不同，其中設計上較為完善且能夠照顧到身體，大部分割槽域應該就是倍益康的這四款按摩頭了，既能夠用平頭來按摩大面積肌肉區域，又可以利用圓柱和U型頭來刺激不同區域的小肌群，球形頭比較適合全身肌肉放鬆可以任意使用。
三、四款筋膜槍總結推薦
看了這麼多有關於筋膜槍的選購要點和四款產品之間橫向測評，下面來針對性的給大家做一個產品總結。
1、倍益康HL2筋膜槍
說到倍益康，就不得不講一下他的品牌實力。最開始他家是負責康復理療類醫用產品的製造商，所以在筋膜槍方向的專業性很強，能夠保證產品的安全質量以及使用體驗。
我最開始還是透過朋友推薦才瞭解到這款筋膜槍，對它的第一印象就是非常小，感覺這樣又小又輕便的筋膜槍可以方便攜帶，並且矽膠防滑的手柄也能夠輔助我進行更好的個人使用體驗，在後續的使用過程中才發現，雖然它的體積比較小，但是能迸發出來的力量十分強大。
它的振幅深度也是在本次筋膜槍中最大的，能夠深層次的放鬆和按摩肌肉。並且噪音也是最小的，無論我是在健身房使用，還是在辦公室臨時按摩，小腿都可以不打擾到他人。
現在日常生活中，我用的也是這款倍益康筋膜槍，跑步放鬆，健身拉伸或者是辦公室按摩，都會用到它。
2、野小獸MG11筋膜槍
野小獸這個品牌，應該有一部分人瞭解過，因為它的其他運動器械比較廣泛，包括橢圓儀和跑步機，或者是動感單車等等，但是在這款筋膜槍的實際體驗上可能要略差一些，不過它的整體顏值還是很高的，也搭配了四個按摩頭。
如果要說它的適配人群，那可能比較適合沒有太大運動量下的基礎放鬆，而且最好還是在家使用，因為它的噪音量比較大。
3、SKG F3筋膜槍
SKG主做的其實是日常的按摩放鬆，所以在筋膜槍方面也是初次嘗試這款筋膜槍的外觀還好，有些中規中矩，而且用料十分紮實，是四款機器中最沉的一個，表面的磨砂鋁合金也能夠提升手感，整體續航能力比較強。
但是在使用過程中，也是會有一部分的噪音，不過噪音量處於適中狀態，不會打擾到正常的休息。振幅深度肯定是要比普通按摩儀強很多，能夠達到6 mm，這樣可以維持基礎的運動放鬆。
4、雲麥-M351筋膜槍
雲麥也算是筋膜槍行業的老牌子了，不過，隨之而來的也就是它的價格比較高。
在實際使用過程中，能夠感受到它的實力，並且在多款機器的對比上，它的續航時間也算是最強的。
整體的機器有一些偏重，採用的是無感無刷電機，在使用的流暢度上略有欠佳，並且這款雲麥只搭配了三個按摩頭，所以在全身肌肉適應性上可能會差一點。
不過它的扭矩比較大，並且支援四檔力度的調節，針對各種運動場景都能夠更好地適應。
總的來講，我還是比較推薦倍益康HL2筋膜槍，這款筋膜槍在具體的使用過程中能最佳化不同場景的使用體驗。並且，無論是從續航效能扭矩還是其他方面出發，都能夠做到價效比最高。
所以大家在選購筋膜槍的時候可以仔細看一看我所提到的選購要點，並且根據這些要點以及高性價比筋膜槍的推薦來選購到自己最適合的產品。
