胃是最容易生病的，因為胃是最大的消化系統，如果胃出現了損傷，就會影響其他臟器官的功能，胃病需要儘快的治療。胃炎是生活當中最常見的疾病，很多人都曾經患有過胃炎，但是如果胃炎的治療拖延比較長，就會導致慢性胃炎的發生，治療起來也是非常的困難。那麼胃炎究竟是怎麼引起的呢？
胃炎一般都是長時間飲食不規律，暴飲暴食，喜歡吃些辣的、涼的、硬的這些生冷食物，慢慢形成的胃炎。一般會出現上腹部不適、反酸、燒心、噁心、嘔吐、打嗝、腹脹等等這些症狀，一般情況下胃炎大部分人都會有的，就是嚴重程度不一樣的。
不良的飲食習慣。胃炎的出現與不良的飲食習慣有關，比如飲食沒有規律、沒有節制、暴飲暴食、過冷或過熱的不良飲食結構，經常喝烈酒或酗酒的濃茶，喝過多咖啡，食用辛辣或刺激性食物等。
過量吸菸。慢性胃炎的發生與過量吸菸有很大的關係，菸草中的尼古丁會進入身體當中，經過血液迴圈到達胃部，對胃黏膜造成刺激，引起胃酸的分泌，損傷胃黏膜。
3、神經精神刺激。長期處於精神狀態緊張或抑鬱，飲食起居等生活沒有規律性，造成神經和內分泌激素的紊亂，導致胃分泌和運動紊亂，從而就會引起炎症。
以上三點就是胃炎的部分發病原因，相信大家對胃炎的病因有了一定的認識，但其實只要按時吃藥，飲食注意的情況下，慢慢調養就會好的也能治癒，所以不用特別擔心。有必要的情況下也可以做胃鏡來明確診斷。要切記的是一定不要喝酒，多吃些清淡易消化的食物，畢竟胃病這東西三分治七分養，飲食調理是最關鍵的。所以一定要注意飲食，慢慢都能治癒的。
