汗從哪裡流,病從哪裡來!夏天總是大汗淋漓的你,要多注意

現在已經是夏天了,溫度也是越來越高了,而在這個炎熱的天氣,儘管在家開著空調很舒服,但只要一出去穿的再如何清涼,也總少不了要流汗,而流汗這件事其實還是挺讓人矛盾的,一方面流汗的時候降溫,讓人感覺到十分的舒爽,另一方面流汗多了總有種虛了的感覺,而它本就是人體的一張正常的生理反應,是人體自我保護的一種方式,但你知道嗎?它其實也分為主動流汗和被動流汗,若是被動流汗,那可是汗從哪裡流,病從哪裡來,你可得多當心,不妨對照看看,或許能夠給你帶來幫助。

汗從哪裡流,病從哪裡來!夏天總是大汗淋漓的你,要多注意

病從哪來,汗從哪走,身體的出汗有時候並不正常

脖子出汗:內分泌失調

在我們脖子部位其實僅存在極少的汗腺,所以雖然會有汗水流出但是並不常見,但如果你發現自己脖子總是出汗,而且總是大汗淋漓,那麼有可能是內分泌有些問題了,不妨想想最近是不是頻繁熬夜,或者是處於特殊的時期例如月經,又或者最近有沒有壓力大的情況,建議最好去醫院做一個系統的檢查比較好,幫助你發現內分泌失調的真正病因,改善這種情況。

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腋下出汗:汗腺過大

在我們的腋下其實分佈著人體很多的汗腺,它是我們人體排汗的重要部位,它出汗其實是正常的,但如果你不僅總是出汗而且經常出汗多到腋毛都是潮溼的,十分的旺盛,那麼就是你的腋下汗腺過大,換而言之就是過於發達了,如果發現汗液的氣味比較重,那可能是和你吃了一些刺激性的食物,例如蒜,洋蔥等等食物有點關係,對於這種情況建議去醫院進行檢查治療比較好,調理效果其實並不大。

手腳心出汗:脾胃溼熱

如果你發現自己只要一緊張,手心腳心就容易出汗,而且在自己緊張或者害怕或者是情緒激動的時候更為明顯,和朋友握著手沒多久也有這方面的問題的話,那就需要考慮是不是脾胃失衡了,中醫認為這是一種脾胃溼熱的表現,同時也是血虛的一種徵兆,建議每天在飯後多按摩腹部,刺激脾胃氣血執行,少吃過於陰寒的食物,避免問題的加重。

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額頭出汗:肝陽上亢

如果你發現自己總是額頭容易出汗,就算是在溫度不高的地方,只要緊張或者情緒激動,就會有出汗的問題,那麼這種情況在中醫看來就屬於肝陽上亢的一種表現,而從西醫上來看,這是甲狀腺出現問題的一種警報,有一定的可能是甲亢的前期症狀,對於這種情況平時儘量要保持情緒的問題和睡眠的規律,多喝一些滋養肝氣的食物,幫助我們緩解症狀,若真是甲狀腺出現問題,這就需要你進行專業的治療了,調養效果真不大。

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鼻子出汗:肺氣不足

如果你發現自己鼻子特別是鼻翼鼻頭部位總是容易流汗的話,從中醫的角度來說,這其實就是肺氣不足的一種表現,需要你進食的進行調理,才能夠解決,而從西醫的角度上來說,你身體的免疫力比較低下,需要儘快提高身體的免疫能力了,那該怎麼辦呢?其實也好辦,我們可以每天用手或者永一些工具輕微的多次敲打雙臂,並按壓手臂的兩側,這是肺經經過的地方,能夠刺激肺氣生成,幫助我們改善身體的這些小毛病。

夏天出汗大多都是正常的,但是如果你發現你總是這幾個部位容易出汗,有些甚至在溫度合適的地方夜容易出汗,那麼很有可能就應了中醫的那句話,汗從哪裡流,病從哪裡來,千萬別當成是小事處理,及早調理治療有益於健康和長壽,拖久了成大病那可就來不及了。