時間過得可真快啊，轉眼八月已經結束，今天是九月的一天，新的一月新的氣象，九月的天氣涼爽，今天最高氣溫只有25度，秋高氣爽的九月孩子即將踏入校園，開啟一段新的旅程，秋遊日子也越來越近，孩子每天做夢都想去秋遊，九月是孩子成長髮育的黃金時期，每天認真吃飯，堅持打籃球，你想要的大高個和小蠻腰都可以擁有哦，不要猶豫，趕快行動起來吧！
今天介紹的這道菜就是紅燒鴨塊，不僅營養美味而且孩子非常愛吃，常吃對孩子的身體發育也是非常有利的，潤肺止咳，長高長智力，生病少不怕冷！
鴨子是生活中常吃的家禽肉類食物，含有豐富的營養物質，民間許多人認為鴨如肉是治療肺結核的“聖藥”，當出現咳嗽的時候，適當地吃點鴨肉對身體健康是非常有利的。鴨肉是一種涼性食物，常吃可以有效去燥潤肺，除溼解毒，滋養脾胃。
如果發現自己不小心被別人傳染上了腳氣，那麼生活中可以適當吃點鴨肉，不僅可以有效滋補養生，而且還能緩解因為腳氣出現的瘙癢，如果長期堅持吃鴨肉可以有效治療腳氣，幫助恢復健康。
鴨肉中含有豐富的蛋白質，相比較其他家禽它的含量最高，並且膽固醇含量非常低，常吃鴨肉可以有效降低膽固醇，有效預防常見的心血管疾病。鴨肉中鈣元素含量同樣不少，孩子常吃可以有效促進骨骼發育，長得更高，變得更加壯實。
哇塞，九月的第一天也太涼爽了吧，伴隨著小小細雨，孩子懷著無比激動的心情期待上學和秋遊呢！
