購買理由
科技發展越來越快，現在各個領域都不斷有新品、黑科技出現，健身器材也不例外！為了能讓大家更高效、舒適地動起來，工程師叔叔們也是費盡苦心啊。銳步今年冬天新上市的橢圓機就是一款革型的登山橢圓機，比起傳統橢圓機，它不僅顏值更高，而且減脂塑形效果也很優秀，下面我們一下來具體感受一下！
先簡單說下橢圓機軌跡的問題。橢圓機的執行軌跡說是橢圓機的核心也不為過。因為運動軌跡能帶動身體不同部位肌肉發力，而合適的步幅步距，不但讓運動更舒適，還能增加效率。傳統橢圓機的軌跡是水平方向的橢圓，它的步幅即橫向橢圓執行時兩腳一前一後踏出的距離。
外觀展示
使用感受
銳步登山橢圓機10411RD不同的是在上下方向進行，它的運動軌跡是豎直方向的橢圓軌跡，模擬登山、爬樓等動作，上下方位的垂直步幅在12釐米。踏板透過滾軸依附在傾斜60度的彎管上，所以運動軌跡不是完全垂直的，而自帶向前的角度，就像真的一步步在爬山、爬樓梯。
那兩種不同方向的軌跡，最終導向是什麼呢？其實想象一下運動姿勢就能理解了。傳統橢圓機接近慢跑姿勢，以髖部發力能起到矯正骨盆修正體型的目的；而登山款是以瘦腿、緊緻翹臀為目的，就跟女生穿高跟鞋比穿平底鞋更顯臀部一個道理。總之，在相同阻力和時間情況下，登山款消耗更大，對下肢肌肉的鍛鍊幅度更大，這點就要結合體驗來說啦。
較低阻力下，銳步10411RD比起一般的橢圓機會更累一些，尤其是臀部和腹部，上下運動的軌跡需要臀部發力，維持這樣的鍛鍊姿勢後，還會不自覺地挺胸收腹，對體態好也有一定矯正作用。
再加到大阻力：用10411RD鍛鍊，大腿、臀部的痠痛感會更明顯。而且由於扶手是固定的，可以安心抓握，我找到了一個把身體重心和發力點都放在臀部的姿勢，說實話非常酸爽！想要翹臀、顯腿長的真的很推薦這樣練！
總結
傳統橢圓機的運動效果比較溫和，就是很中規中矩的有氧運動，當然啦，如果把阻力調高，也是能鍛鍊到肌肉的。登山橢圓機呢，運動效果更強烈，對臀腿肌肉的刺激更明顯一些，而且能帶動全身保持較好的體態，這點挺驚喜的！
總的來說登山橢圓機10411RD這種，更適合中青年，對自己身材要求較高、想塑造身體線條的，尤其是想要蜜桃臀大長腿的，記得安排這款哦
