排便時，大便“前頭乾硬，後邊軟粘”，暗示4種病找上門，要注意
排便是一種正常的生理行為，是腸道消化食物後殘留物和毒素排出的過程。一般來說，正常人每天排隊一兩次。對身體健康的人來說，排便不粘，而且呈香蕉狀。但是，有人發現排便時，會出現前頭乾硬，後面軟粘的症狀，這是怎麼回事？醫生：警惕是否有以下四種疾病。
疾病一，體內火氣過大
體內火氣過大，嚴重時會導致大便先幹後軟。一般生氣的人都知道排便會很困難，因為生氣會加速體內水分流失，導致大便乾燥。排出幹大便後，即使沒有時間蒸發，也會恢復到最初的狀態。這時，大便看起來又軟又粘。
疾病二、脾虛問題
據中醫介紹，大便開始乾燥，說明體內有乾熱，後面變軟，說明體內有水分。若體內又幹又熱又有水分，說明是脾虛。脾臟負責運水，滋養內臟，提供營養。如果脾功能下降，大腸和小腸分解的清液會留在糞便中，俗稱消化不良。
在中醫的基礎上，長充盈，複合濁不同於濁，即脾胃升降濁功能的表現。另外，大便先幹後軟，說明是陰虛偏熱的體質。經常吃冷食會導致體內並存，大便異常，導致口乾或便秘。
疾病三，腎病
根據《黃帝內經》，便秘和大便乾硬也與腎臟有很大關係。腎分為兩陰，主二便。中醫：腎主水，如果腎不能生水，就會導致便秘。此時可判斷大便長期未排出，即患者出現便秘症狀，如大便過幹過硬，還會導致脫肛、痔瘡等相關問題。
疾病四、腸胃功能障礙
排便時，總覺得糞便前硬後軟，導致排便困難，或糞便似乎沒有完全排出或不能排出，這是由胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、益生菌持續減少和腸道缺水引起的。其中大部分與不良生活習慣有關，如暴飲暴食、焦慮、過度疲勞或熬夜。
因此，當排便異常時，必須找出原因，然後對症治療，否則會對身體造成傷害，導致更嚴重的疾病。除了配合適當的治療方法外，要改善這種情況，首先要健脾，然後配合適當的運動，這樣可以改善體內的血氣迴圈，比如平時的拉筋運動，有利於清肝利膽健脾。
另外，保暖也很重要。假如脾虛的人，一般都怕冷，尤其是夏天有空調的房間要注意保暖。最重要的是調整飲食。一般來說，你應該多吃健脾的食物，如薏苡仁、芡實或蓮子。你應該多吃清淡的食物，儘量少吃油膩的食物。症狀嚴重的人必須接受常規治療。
總之，排便異常是一個非常嚴重的問題，不要忽視這個問題的嚴重性。如果只是偶爾排便異常，可以按照上述方法進行調理，基本上可以很快恢復。但如果這種情況反覆發生，最好儘快去醫院檢查，判斷是什麼原因造成的，然後配合醫生治療，加強飲食調理，避免精神壓力過大。
