患者孫某，女，68歲，糖尿病11年。由於身體並未出現任何不適，降糖藥服用不規律，在兒女催促下會服用一段時間，兒女忘記催促就不吃，期間幾乎沒有自測過血糖。脾氣急躁，家庭瑣事比較多，常因雞毛蒜皮的小事鬧的雞飛狗跳。
半年前突然暈倒，送至醫院後查出冠狀動脈單支病變嚴重，評估後做支架，支架放完後恢復良好，未再出現身體的不適。
出院時醫生囑託務必控制好血壓和血糖，孫某出院後迷戀上中醫和保健，聽廣播電視上一些專家講，降糖藥不能長期服用，並且降糖藥只能治標不能治本，治本還得要用中藥進行調理。孫某用專家推薦“藥到病除”的良方控制血糖，並經常跟其他的糖友推薦自己所用的良方。
半年後的一天晚上，孫某陪兒女吃飯時並未感覺有何不適，但是早上6點多丈夫叫其起床時，發現早已沒有了氣息。
全球40%以上的人死於心血管疾病，居死亡率第一位，佔比甚至遠遠高於人們懼怕的癌症。其知曉率比較低，治療率比較低，但是死亡率及致殘率又非常的高，因此對冠心病患者如何進行護理成為了重中之重。
如何大幅度降低冠心病患者的死亡率呢？王藥師透過多項臨床試驗研究總結出以下“四要”。
1。 要保持心情的平和舒暢
忌脾氣暴躁，大動干戈
，脾氣暴躁會導致交感神經興奮，從而出現血壓升高、心率加快、心臟收縮力增加、心臟傳導速度加快、心肌耗氧量增加等一系列的改變，最終引發高血壓，累及心腦血管。
忌過度憂傷
，悲傷難過時，心交感神經變得活躍，兒茶酚胺分泌增加，導致心臟能量消耗增加，最終導致心臟供血不足。如果一直悲傷難過，心臟會一直處於供血不足的狀態，最終導致心臟的不可逆損傷。
忌壓力過大
，有句老話叫壓得喘不過氣來，一直處於壓力過大的狀態也會對心臟造成不良的影響。
2。 要將血壓和血糖控制在正常的範圍之內
保持經常自測血壓和血糖的習慣，高血壓和糖尿病是冠心病的重要危險因素，保持血壓和血糖在正常範圍內對冠心病的護理極其的重要；糖尿病和高血壓患者必須按照醫囑長期服藥，若是想要停藥必須由醫生進行檢測診斷是否已具備停藥條件，切忌私自停藥或者吃一段時間停一段時間的情況。
3。 要適度運動，保持體質指數在正常的範圍內
冠心病的患者也要進行適度運動，若是病情比較嚴重，可以諮詢醫生自己運動的時間及運動的強度，運動過程中要有家人的陪伴。若是症狀比較輕微，每天至少保持30分鐘的運動，可透過散步或者慢跑的方式。
體質指數過大，也就是肥胖，可能會導致脂肪肝或者心臟上附著一層脂肪，導致心臟缺血的產生。因此儘可能的將體質指數控制在18-24之間，對冠心病的護理有極其重要的意義。
4。 要戒菸戒酒，均衡飲食，保持良好的生活方式
煙、酒都是心腦血管疾病的高危因素，因此冠心病的患者一定要戒菸戒酒，否則會增加心臟的負擔，加重冠心病的病情；保持均衡飲食，忌大魚大肉、燒烤或者醃製的食品等，適量多吃一些蔬菜水果，少食多餐，清淡飲食；保持良好的生活方式，早睡早起，不熬夜，不久坐。
冠心病曾在美國和許多發達國家死亡率一直居於首位，但是60年代開始美國冠心病的死亡率呈下降趨勢，究其原因就是美國60年代開始的降低冠心病危險因素的努力。
對於冠心病的患者，如果想要降低死亡的風險，就要儘可能的降低冠心病的危險因素，改善不良的生活習慣，關注健康，關注生活！
