生活中烹飪酸味食品為啥不可以加味精?

生活中烹飪酸味食品為啥不可以加味精?

一般說來炒菜停火後加入少量味精稍加攪拌後出鍋,可提高菜餚的鮮味,但使用味精溫度不能過高,時間不宜過長,也不能所有萊均加味精,特別是酸性性食品中不宜加味精,因為在酸性條件下加熱時,會發生吡咯烷酮化,變成焦穀氨酸,不僅降低鮮味,而且對人體非常的...

2021-04-14
巧用營養標籤控制糖尿病

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5g低鈉/低鹽食品:營養標籤中每100g或100ml食品中鈉含量≤120mg一些廠家為了吸引糖尿病患者購買,打出“低糖”食品的旗號,但細心的你會發現仔細閱讀食物成分表,每百克的糖份高打50-60克,如果說過量食用,會增加升高血糖的風險...

2021-04-11