醫聖張仲景的腎著湯:雖只含4味藥,但能健脾祛溼,治療腰腿冷痛
在生活中,有很多人都會有這樣的感覺,即身體困重,腰部以下有冷痛症狀,腰上就像綁上了千斤重物一樣,但飲食卻與平時沒有區別,小便自利,如果你發現近段時間自己也出現了這些症狀,那麼就要注意了,這或就是體內腎臟受損所引起的,這類疾病在中醫範疇裡,也...
在生活中,有很多人都會有這樣的感覺,即身體困重,腰部以下有冷痛症狀,腰上就像綁上了千斤重物一樣,但飲食卻與平時沒有區別,小便自利,如果你發現近段時間自己也出現了這些症狀,那麼就要注意了,這或就是體內腎臟受損所引起的,這類疾病在中醫範疇裡,也...
如果你晚上總是失眠,睡著之後還會出汗,盜汗,手腳心容易發熱,總是想摸一摸涼涼的東西,心裡才會舒服,感覺很累,總是覺得腰痠,腿上也沒有力氣,而且兩個顴骨很紅,舌頭也很紅,同時還很瘦小,有的人舌頭太乾了,甚至出現裂紋舌,舌苔幾乎沒有,這個時候可...
一般是因為氣機不通,不能推動津液和血液執行導致的了,那這裡就有人問了,剛才你還說痰溼和瘀血會阻礙氣血流動呢,對呀,確實是這樣,這兩者之間相當於是個惡性迴圈,所以如果我們體內有痰溼和瘀血了,那就應該及時解決才行,否則問題只會越來越嚴重...
用料:主料:白茯苓 50克大米粉 200克糯米粉 100克牛奶 180克輔料:白糖 50克熟芝麻 60克幹桂花 10克熟豬油 30克①先用料理機把幹茯苓打成粉,過篩後加入大米粉糯米粉白糖攪勻...
醫生檢查藥渣,發現學識淵博的柳宗元買的全是用老芋頭冒充的假茯苓...
左慈耳聾丸:熟地、山茱萸、山藥、磁石、柴胡、茯苓、丹皮、澤瀉...
人參固本丸:人參、熟地、生地、麥冬、天冬、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮...
茯苓蓮子紅棗粥每年的8月是新鮮蓮子上市之時,與茯苓同煮,滋補養神之效更佳,最適合長夏之際食用...
以上就是健脾祛溼的方法啦,注重飲食少吃寒涼,做好保暖,每晚堅持泡個腳,時間久了身體的溼氣會慢慢被排出的,擺脫“溼人”身份...
我記得我老師寫了一個小配伍,陳皮、制半夏、甘草各6克,茯苓10克,當歸20克,生薑3片...
然後把金櫻子、糯米、芡實,一同放入鍋中加適量清水,用大火燒開小火熬30分鐘...
茯苓功效良多,但這2類人不適合吃,腎功能不全者要禁用茯苓,因為茯苓具有利尿的功效,排尿過於頻繁會加重腎的負擔,從影響身體健康,此外,容易口乾的人也不能食用茯苓,茯苓利尿的作用只會加速身體內水分的消耗,加重口乾的症狀...
腸道“推糞機”現身,並不是香蕉,便秘時吃點,排出宿便一身輕鬆很多人說在便秘的時候吃一點香蕉,更有助於幫助你排出體內的黑臭宿便,如果想要增加排便,那麼就應該多吃一些膳食纖維含量豐富的食物...
5. 白扁豆如果你脾胃受不住寒,那麼可以選擇白扁豆,尤其是經常水腫,可以把白扁豆炒黃,打磨成分,加上燈心草用水來煎煮,白扁豆祛溼健脾,但是吃的時候一定要注意,徹底做熟,白扁豆肉厚,不要隨便煮煮就吃了,很容易半生不熟導致中毒...
此外,茯苓粉還可以喝蜂蜜、雞蛋清等一起做成面膜,有美白祛斑,細膩肌膚功效,大家可以嘗試下哦~文章部分資料來源於網路,如侵權請聯絡刪除...
山楂經過加工成品山楂片含有較多的糖和澱粉,食用過多不利健康,尤其是患有糖尿病的人更要注意...
做法:將食材洗乾淨,將薏米放入平底鍋,開小火烘炒薏米,直到薏米炒出香味即可關火,將紅棗、枸杞放入鍋中,衝入滾燙的開水,浸泡5-10分鐘即可飲用...
平時煮粥時可以加點茯苓,適當吃點,脾的運化功能或能得到改善,體內的溼寒之氣也能減少,脾胃功能會慢慢好轉...
其實,茯苓本身是一種野生菌,它生長在松樹林中,特別是枯萎的松樹的根部,最喜歡生長,很多在農村生活過的朋友小時候都曾採挖它去賣錢,然後用來交學費,買零食等等...
其實,茯苓本身是一種野生菌,它生長在松樹林中,特別是枯萎的松樹的根部,最喜歡生長,很多在農村生活過的朋友小時候都曾採挖它去賣錢,然後用來交學費,買零食等等...