第一頓

義大利兒科醫生輔食食譜

第二個階段：開始正式吃一頓輔食10天之後，可以把食譜裡的肉換成以下食物：（按以下順序嘗試，只放一種）1...

接著倒入小龍蝦尾，翻炒至蝦尾全都變紅，倒入1罐啤酒+2勺生抽+1勺蠔油+1勺白糖+半勺老抽+少許白胡椒+十三香，大火煮開，煮上5分鐘，加入少許辣椒油，轉中火，再煮5分鐘，加入年糕，煮至年糕軟糯，大火收汁水即可...

細微之處不忘記辦公室佔據了都市麗人們一天生活中的8小時，可以用2分鐘的站立或輕微活動來放鬆伏案後緊繃的機體，在午休時間用散步、輕運動取代刷手機，細微之處做好健康管理...

有興趣的拿筆記一下吧，下面是C羅的食譜：早餐：乳酪、火腿、低脂酸奶第一頓午餐：雞胸肉、蔬菜沙拉第二頓午餐：金槍魚、橄欖、雞蛋和西紅柿午餐後：新鮮水果下午點心：鱷梨吐司第一頓晚餐：旗魚、蔬菜沙拉第二頓晚餐：牛排、鮑魚這就是C羅一日的食譜了，他...

紅糖豆花好吃，紅油抄手在我的意料之外的好吃，餡非常鮮嫩細膩，超讚...