【申論素材】青年向上 時代向前

【申論素材】青年向上 時代向前

我們生活在一個夢想迸發的新時代,必須清醒地認識到,只有把個人理想與祖國命運緊緊聯絡在一起,把個人志向與民族振興緊緊聯絡在一起,在自己的崗位上自覺擔當,自覺奮鬥,才能真正做出有意義的事業,才能不負青春歲月,將事業夢、人生夢同中華民族偉大復興的...

2022-01-21
科學健身的4個要點,提升增肌減脂效率!

科學健身的4個要點,提升增肌減脂效率!

不同年齡段的人適合的健身內容是不同的,年輕力壯的青年人可以選擇一些中等強度的有氧運動,比如跑步、球類、游泳之類的訓練,而中老年人要從低強度的有氧運動入手,比如快走、廣場舞、爬山、騎行、太極之類的運動,才能更加安全的鍛鍊,有效強身健體...

2022-01-20
人生成語,要學以致用!

人生成語,要學以致用!

好的人生如同這些正能量的成語,如有其一那你離幸福不遠了人生的道路上,會遇到重重阻礙,只有櫛風沐雨、砥礪前行的人,才能不畏懼風雨的淋漓,克服艱難險阻,從而撥雲見曉...

2022-01-05