放下手機,才能擺脫焦慮感

放下手機,才能擺脫焦慮感

有時為調節一個心情,心態,很自然而然的刷了起來,其實內心明白該做的事沒有做,想著只玩一下下,可是這樣下來,等放下手機,時間已過去了,要處理的事也沒有去處理,積壓在一起,讓心情煩躁不已...

2022-01-12

放下她,放過自己

有些事有些人,在當初的時間段裡面,你以為自己不能放下,以為失去了就等於失去世界,沒有動力,心情暗淡無光,表情時常流露出痛苦,其實不然,那些所謂放不下的人,放不下的事,最終會在時間的長河裡面煙消雲散,平靜看淡...

2022-01-10

雲淡風輕,已是釋懷

-END-想了解更多精彩內容,快來關注心靈弦汐文館【文丨心靈弦汐文館:以一支素筆,寫煙火人生,描世俗滄桑,講世間百態,畫素筆之心,刻歲月今朝...

2021-12-31

夜讀丨別和自己過不去

不管遇到了什麼煩心事,都不要為難自己,最好的態度就是放下,學會一笑置之,淡然待之,畢竟,每一個人都是一邊擁有,一邊失去,一邊選擇,一邊放棄...

2021-12-31

女人從心底徹底放下你時,通常會這樣做

尤其對於女人來講,更是如此,當你把她當朋友,再次聯絡她時,可能她會拒絕,不想和你說話,你可能會覺得她狠心,分手了還是可以做朋友,但她只是想真正把你放下,所以還是不要聯絡得好...

2021-12-31