為什麼學會放下會那麼難?

三、並不是所有事情都可以忘記經歷的每一段感情,都會有讓人難忘的回憶,為什麼會讓你覺得難忘,是因為當你覺得對方是對的人的時候,卻發現結果突然就呈現在了你的面前,讓你對這件事情始終處於一種耿耿於懷的狀態中,就導致有了遺憾,也有了很多內心的不甘,...

2022-07-10

致自己,跟著心兒去遠方

曾年少意氣紛發,把理想和輕狂打包成行,用去看世界的理由御光而上,把自己漂泊成在黑夜裡嘆息的人...

2022-05-14
和他分手後,我為什麼總是放不下?

和他分手後,我為什麼總是放不下?

第三步:接受著重要講這點:如何看待事情,真正傷害你的並不是事件的本身,而是你對事件的看法,說白了,很多事件是中立的,但是經過你內心深處的感受信念,就會產生相對應的情緒,比如:我像個傻子一樣被她欺騙,我甚至被騙著,開車送她去和情人幽會了...

2022-04-13

想要放下一個人,不是拉黑與斷聯,這樣去做才算聰明

其實,此刻的你要清楚一件事,那就是如今的你們已經沒有了任何關係,既然如此就不要再去打擾對方了,如果這一次你僅僅發了一條資訊,那麼下一次就會發兩條資訊,想要放下一個人則會變成難上加難,只有不去打擾對方,才能慢慢讓你戒掉內心的折磨...

2022-04-07